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止まらない♪茄子の30秒サラダ
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止まらない♪茄子の30秒サラダ-レシピのメイン写真

止まらない♪茄子の30秒サラダ

Chausu
Chausu @cook_40075622

茄子を切ったら30秒くらいで完成するサラダ。めっちゃ簡単でこんなに美味しいなんて!素晴らしい…本当に止まらない美味しさ
このレシピの生い立ち
インスタの痩せごはんのレシピを自分好みに、アレンジしました。

茄子を切ったら30秒くらいで完成するサラダ。めっちゃ簡単でこんなに美味しいなんて!素晴らしい…本当に止まらない美味しさ
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インスタの痩せごはんのレシピを自分好みに、アレンジしました。

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Chausu
Chausu @cook_40075622

茄子を切ったら30秒くらいで完成するサラダ。めっちゃ簡単でこんなに美味しいなんて!素晴らしい…本当に止まらない美味しさ
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インスタの痩せごはんのレシピを自分好みに、アレンジしました。

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材料

2人分人分
  • 茄子 1本
  • 甘酢(かんたん酢) 大さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1
  • マジックソルト 適宜
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作り方

  1. 1

    茄子を良く洗って5㎜幅に輪切りにし、ビニール袋に入れ調味料を入れひたすらモミモミ…30秒で出来上がりー♬

    • 止まらない♪茄子の30秒サラダ作り方1写真
  2. 2

    普通の塩では、こごまで美味しくならないので、ミックススパイス等入った塩が良いと思います(*´˘`*)♡

    • 止まらない♪茄子の30秒サラダ作り方2写真
  3. 3

コツ・ポイント

普通の塩ではなく、色々なスパイスが入った塩がオススメです。オリジナルレシピでは、「ふ〜塩」を推進してました。カンタン酢ではなく、酢のみでもさっぱりOK。甘酢だとマイルドなピクルスみたいで作り置きもできるし便利です。

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Chausu
Chausu @cook_40075622
2021/07/05 05:30に公開
「きのう何食べた」の大ファンです。シロさんのレシピ最高です!のんびり、ゆるーく好みの味を追求中です。美味しかったレシピを覚書としてアップしています(*´˘`*)♡小林カツ代さん、ケンタロウさんのレシピも大好きです。日々、皆さんのレシピにも助けられております。簡単で美味しいレシピに感謝です〜♪
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このレシピのキーワード

サラダ なす 甘酢

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