オートミール ５日目昼
maaamin☆11 @cook_40143827
オートミール生活５日です。見た目がもう変わってきてるので、自分に合ったダイエットかも♪
このレシピの生い立ち
記録用。
食べ過ぎないように、咀嚼に時間をかけてます。オートミールはモチっとして好きです。お金をかけずに夫婦でダイエット中（笑）
オートミール ５日目昼
オートミール生活５日です。見た目がもう変わってきてるので、自分に合ったダイエットかも♪
このレシピの生い立ち
記録用。
食べ過ぎないように、咀嚼に時間をかけてます。オートミールはモチっとして好きです。お金をかけずに夫婦でダイエット中（笑）
作り方
- 1
耐熱容器にオートミールと水回し入れレンチン500w １分くらい。
- 2
今日のお昼は茄子煮浸しとオートミール、昨日の残りの焼きそばをいただきます。
つくれぽ嬉しい！ありがとうございます！3人のママです。面倒くさいのが苦手、簡単に美味しいものが出来たら幸せ♡子供に、「わー美味しそう！」「美味しい！」「お弁当作ってくれてありがとう」「おかわり！」と言われる一言一言がただただ嬉しくて、食欲が出るような色や盛り付けを心がけて料理を作ってます。素直にありがとう。その一言でお母さん頑張れるのよｯ♪皆さんの素敵レシピ、本当に有難いです！cookpad最高！
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