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シンプル親子丼!15分以内料理
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シンプル親子丼!15分以内料理-レシピのメイン写真

シンプル親子丼!15分以内料理

☆とまき☆
☆とまき☆ @cook_40323961

鶏もも肉でシンプルに美味しい親子丼!ご飯のスイッチを入れてからピーの直後に完成します。少し濃いめ味でモリモリ食べれる!
このレシピの生い立ち
夏バテ気味を解消するには、お箸が止まらない夜ご飯にせねば!っと作りました。しょうががいい味出してます。

鶏もも肉でシンプルに美味しい親子丼!ご飯のスイッチを入れてからピーの直後に完成します。少し濃いめ味でモリモリ食べれる!
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夏バテ気味を解消するには、お箸が止まらない夜ご飯にせねば!っと作りました。しょうががいい味出してます。

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シンプル親子丼!15分以内料理

☆とまき☆
☆とまき☆ @cook_40323961

鶏もも肉でシンプルに美味しい親子丼!ご飯のスイッチを入れてからピーの直後に完成します。少し濃いめ味でモリモリ食べれる!
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夏バテ気味を解消するには、お箸が止まらない夜ご飯にせねば!っと作りました。しょうががいい味出してます。

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材料

2人分
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 細ネギ 適量
  • しょうが 1cm程度
  • 鶏肉(もも肉) 200g
  • サラダ油 大さじ2
  • 醤油 大さじ4
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • だしの素 小さじ1
  • 水 大さじ1
  • 卵 2個
  • ご飯 1.5〜2合
  • ラー油&にんにく 一味 お好みで
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ・ネギを食べやすいサイズに切る、しょうがはみじん切りにする。鶏肉を一口サイズに切り、塩コショウで下味をつける。

  2. 2

    熱したフライパンにサラダ油を入れ、あたたまったら鶏肉を入れる。カラッと焼きます。

  3. 3

    ひっくり返して、玉ねぎとしょうがを入れる。中火。玉ねぎが艶っぽくなったら、一度火を消す。

  4. 4

    醤油、酒、みりん、だしの素、水を入れる。火をつけて、蓋をする。弱火。

  5. 5

    卵を丼ざらでしっかり溶く。鍋の中がグツグツしてきたら、卵を入れ、ひと煮立ち。中火で1分程度

  6. 6

    卵が固まるかなぁーぐらいのタイミングで火を消してあとは余熱で大丈夫!

  7. 7

    盛り付けます。先ほど使った丼ぶりをそのまま使えば洗い物の手間なしです。

  8. 8

    最後に刻んだネギを散らせば出来上がり!

コツ・ポイント

サラダ油を少し多めにするとお肉のツヤ感と旨味でます。卵を入れてからは、一瞬強火で一気に火を通すと、ふわとろになります。味変用にラー油&にんにくや、一味唐辛子を使えば2度美味しいです。味噌汁・サラダがあればあっという間に定食の完成です!

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☆とまき☆
☆とまき☆ @cook_40323961
2021/07/05 00:55に公開
今日の夜ご飯は何にしようかなーと思って作ったレシピを少しずつ記録として残しておきます!いつでも再現できるように。目指せご飯スイッチオン!からピーまで時間で絶品料理を✨我が家の美味しかった!が1番のご褒美♪
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このレシピのキーワード

親子丼 鶏肉 もも肉 にんにく 卵 酒 こねぎ 玉ねぎ ご飯 しょうが

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