シンプル親子丼!15分以内料理

☆とまき☆ @cook_40323961
鶏もも肉でシンプルに美味しい親子丼!ご飯のスイッチを入れてからピーの直後に完成します。少し濃いめ味でモリモリ食べれる!
このレシピの生い立ち
夏バテ気味を解消するには、お箸が止まらない夜ご飯にせねば!っと作りました。しょうががいい味出してます。
シンプル親子丼!15分以内料理
鶏もも肉でシンプルに美味しい親子丼!ご飯のスイッチを入れてからピーの直後に完成します。少し濃いめ味でモリモリ食べれる!
このレシピの生い立ち
夏バテ気味を解消するには、お箸が止まらない夜ご飯にせねば!っと作りました。しょうががいい味出してます。
作り方
- 1
玉ねぎ・ネギを食べやすいサイズに切る、しょうがはみじん切りにする。鶏肉を一口サイズに切り、塩コショウで下味をつける。
- 2
熱したフライパンにサラダ油を入れ、あたたまったら鶏肉を入れる。カラッと焼きます。
- 3
ひっくり返して、玉ねぎとしょうがを入れる。中火。玉ねぎが艶っぽくなったら、一度火を消す。
- 4
醤油、酒、みりん、だしの素、水を入れる。火をつけて、蓋をする。弱火。
- 5
卵を丼ざらでしっかり溶く。鍋の中がグツグツしてきたら、卵を入れ、ひと煮立ち。中火で1分程度
- 6
卵が固まるかなぁーぐらいのタイミングで火を消してあとは余熱で大丈夫!
- 7
盛り付けます。先ほど使った丼ぶりをそのまま使えば洗い物の手間なしです。
- 8
最後に刻んだネギを散らせば出来上がり!
コツ・ポイント
サラダ油を少し多めにするとお肉のツヤ感と旨味でます。卵を入れてからは、一瞬強火で一気に火を通すと、ふわとろになります。味変用にラー油&にんにくや、一味唐辛子を使えば2度美味しいです。味噌汁・サラダがあればあっという間に定食の完成です!
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