バイタミックスでずんだシェイク

バイタミックス公式
バイタミックス公式 @cook_40181159

お砂糖の代わりに甘酒を使用した疲労回復や美肌にも良いヘルシーなシェイク。枝豆との相性もバッチリです。
このレシピの生い立ち
公認インストラクター
高橋正恵レシピ

バイタミックスでずんだシェイク

お砂糖の代わりに甘酒を使用した疲労回復や美肌にも良いヘルシーなシェイク。枝豆との相性もバッチリです。
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材料

2人分
  1. 冷凍むき枝豆 150g
  2. 麹甘酒 150ml
  3. 牛乳 100ml
  4. 50g

作り方

  1. 1

    全ての食材をコンテナに入れます。

  2. 2

    スピード1からスタートし、最高速に上げ、タンパーを使って滑らかになるまで(約1分)攪拌し完成です。

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バイタミックスは食物を丸ごと粉々にして、細胞内の栄養素までも引き出す、ホールフードマシーンです。主な機能は「混ぜる」「潰す」「刻む」「砕く」「加熱」「冷却」「挽く」「撹拌」の8種類。それらの機能を組み合わせてジュース、スムージーはもちろん、アイスクリーム、さらには温かいスープまで、無限にレシピはひろがります。http://www.vita-mix.jp/
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