ケト 豚しそチーズ焼き

rina2345
rina2345 @cook_40116103

ケトジェニック中レシピ

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ケトもそろそろ終わり(;_;)
ケトジェニック生理前の全女性にスーパーおすすめ!永遠に食べれるときに高脂質食べ放題最高!

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材料

2人分
  1. 豚細切れ 250g
  2. 紫蘇 10枚
  3. 大さじ1
  4. 醤油 小さじ1
  5. チーズ 30g
  6. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    豚細切れを細かく切る、紫蘇もみじん切りにする

  2. 2

    1をボウルに酒、醤油、塩コショウをして混ぜる

  3. 3

    チーズも混ぜる

  4. 4

    食べやすい大きさずつ、フライパンに乗せて両面焼く

  5. 5

    食物繊維0.37g

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