☆わっぱ弁当生活209

sayachin☆
sayachin☆ @cook_40296606

昨夜の残りで、照り焼きチキン弁当です。
キャロットラペとかぼちゃの煮付けを添えて。
このレシピの生い立ち
特になし。

☆わっぱ弁当生活209

昨夜の残りで、照り焼きチキン弁当です。
キャロットラペとかぼちゃの煮付けを添えて。
このレシピの生い立ち
特になし。

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材料

  1. 照り焼きチキン (昨夜の残り)
  2. かぼちゃの煮付け (昨夜の残り)
  3. キャロットラペ (作り置き)
  4. 人参 小1/2本
  5. 干し葡萄 大さじ1
  6. オリーブオイル 大さじ2
  7. ●お酢 大さじ2
  8. ●砂糖 大さじ2
  9. 十六穀米 適量
  10. ごま 少々
  11. 梅干し 1個

作り方

  1. 1

    ●キャロットラペ
    人参はピューラーで薄切り、干し葡萄は半分に切る。ボウルに具材と調味料を入れざっくり合える。

  2. 2

    ※冷蔵庫で一晩寝かすと味がよく染みます。

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毎日のお弁当。備忘録。簡単、時短、飽きないこと♥️前夜の残りや、作り置きおかずがメインです。お肉と韓国料理が大好きです。『いいね』ありがとうございます。お弁当作りを休む日もありますが、『いいね』を頂けると大変励みになります♥️(※曲げわっぱ470ml、ミニ重箱500mlを愛用中)夏からお弁当作りを休止してますが…落ち着いたら再開したいと思ってます♥️
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