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【離乳食中期】レンジで合わせだし
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【離乳食中期】レンジで合わせだし-レシピのメイン写真

【離乳食中期】レンジで合わせだし

イトP夫婦
イトP夫婦 @cook_40306450

レンジで作る合わせだしのレシピです。
このレシピの生い立ち
レンジで簡単に合わせだしを作りたくて。

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材料

大さじ42+小さじ15人分
  • 昆布 7g
  • かつおぶし 7.5g
  • 水 700cc
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作り方

  1. 1

    昆布の表面の汚れを拭き取る。
    かつおぶしをお茶パックに入れる。

    • 【離乳食中期】レンジで合わせだし作り方1写真
  2. 2

    水、昆布、かつおぶしをボウルに入れて600w5分レンジでチン。

    • 【離乳食中期】レンジで合わせだし作り方2写真
  3. 3

    昆布、かつおぶしを取り出す。

  4. 4

    小分けにして冷凍ストックしておくと便利です。

コツ・ポイント

・解凍するときは500wでレンジ加熱すると上手くいきます。
・だしをとったあとの昆布とかつお節はふりかけや煮物にすると食べられます。

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イトP夫婦
イトP夫婦 @cook_40306450
2021/07/17 00:39に公開
【イトP夫婦のミニマム子育て研究所】https://www.itoyut.comできるだけ簡単なレシピで離乳食を進めています!“ミニマム子育て”をモットーに、ブログもやっているのでぜひご覧下さい!!
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かつお節 コンブ

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