夏に!パパッといんげんのペペロンチーノ

ふんにゃん
ふんにゃん @cook_40251612

少ない材料で思い立ったらパパッと作れる夏の一品。おつまみにもピッタリです。家庭菜園のいんげんの消費に!
このレシピの生い立ち
家庭菜園で山のように採れるいんげんの消費に。簡単で美味い!(^_^)ノ

夏に!パパッといんげんのペペロンチーノ

少ない材料で思い立ったらパパッと作れる夏の一品。おつまみにもピッタリです。家庭菜園のいんげんの消費に!
このレシピの生い立ち
家庭菜園で山のように採れるいんげんの消費に。簡単で美味い!(^_^)ノ

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材料

  1. いんげん ひとつかみ
  2. にんにく(みじん切り) 1片
  3. 鷹の爪(輪切り) 〜1本
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. 塩胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    いんげんはヘタ部分を切り落とし、斜めに1/2に切る。お好みで切らなくても。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとにんにく、鷹の爪を入れて弱火にかけ、にんにくがキツネ色になるまで炒める。

  3. 3

    にんにくが色づいたら、いんげんを入れて炒める。塩胡椒で味を整えたら完成。

  4. 4

    お待たせ出来ないダーリンのおつまみにも!

コツ・ポイント

いんげんは茹でない派です。シャキッとさせたくて敢えて茹でずに使っています。
ほのかな青臭さも味のうち!

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ふんにゃん
ふんにゃん @cook_40251612
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主人とは再婚で27歳も年の差があります。主人の息子には障害があり、偏食もあるためマイペースな活動です。(*´︶`*)★ダジャレ倶楽部会員★お達者倶楽部会員★ヘルシー倶楽部会員ぜよ♪★早起きお弁当チーム (お弁当作り一緒に楽しもうチーム)にも入会しました !★しば漬け食べたい倶楽部も会員募集中です❤️皆さまどうぞよろしくお願いします*\(๑• ₃ •๑)*
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