CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単に!シンプルに!オクラの塩和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単に!シンプルに!オクラの塩和え-レシピのメイン写真

簡単に!シンプルに!オクラの塩和え

minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
日本

レンジで簡単にオクラの塩和えです。塩ずりの塩をそのまま活用します。シンプルにサッパリと頂けます。簡単なのでお弁当にも。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のオクラでシンプルに簡単にレンジで塩ずりの視を活用して塩和えを作ってみました。

レンジで簡単にオクラの塩和えです。塩ずりの塩をそのまま活用します。シンプルにサッパリと頂けます。簡単なのでお弁当にも。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のオクラでシンプルに簡単にレンジで塩ずりの視を活用して塩和えを作ってみました。

もっと読む

簡単に!シンプルに!オクラの塩和え

minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
日本

レンジで簡単にオクラの塩和えです。塩ずりの塩をそのまま活用します。シンプルにサッパリと頂けます。簡単なのでお弁当にも。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のオクラでシンプルに簡単にレンジで塩ずりの視を活用して塩和えを作ってみました。

レンジで簡単にオクラの塩和えです。塩ずりの塩をそのまま活用します。シンプルにサッパリと頂けます。簡単なのでお弁当にも。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のオクラでシンプルに簡単にレンジで塩ずりの視を活用して塩和えを作ってみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • オクラ 1袋
  • 塩 少々
  • 鰹節 少々
  • 白ゴマ 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    オクラのヘタをむいて塩ずりして一口サイズにカットする。レンジ800wで2分加熱する。鰹節と白ゴマで飾り。

コツ・ポイント

オクラの加熱時間は各々調節して下さい!
塩辛くならないように塩ずりの塩は少々に!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
2021/07/25 21:14に公開
日本
食いしん坊だった愛娘幼き日の葡萄の呼び名「minmo」から「minmo2✳️2」をユーザー名にも。私の料理のコンセプトは栄養素「まごわやさしい」が基本にも。健康を保ち楽しく過ごします。みんなのお陰さまでホントに愛娘が好く育ったと想います。感謝。家族にも愛娘にも人生を゙楽しく謳歌してほしいと想います。
もっと読む

このレシピのキーワード

オクラ かつお節

似たレシピ

その他のレシピ

  1. キンカンのハチミツ漬け
  2. 秋の栗ご飯
  3. デミグラス風豚こまチーズボール
  4. 【定番】ぷりぷり海老のチリソース
  5. 秋の松茸ごはん
  1. 【喫茶店の味】固めプリン
  2. さくふわ*さわらの竜田揚げ
  3. 時短で無限ピーマン!ピーマンのナムル!
  4. お箸が止まらない♪ゴーヤとさば缶のサラダ
  5. 【ニュース掲載】簡単きゅうりの1本漬け
  6. Naan Bread - Sooooooo Perfect, Sooooo Simple Why Buy Store Bought !!!! - Enjoy
  7. Easy oatmeal apple pie with blueberries
  8. Italian Margarita Macarons with Tequila Lime Curd Filling
  9. Korean Kimchi Mandu (Dumplings) with Wagyu Beef
  10. Wagyu Beef Meatball Sub on Semolina Hoagie Roll
  1. キーマカレー蕎麦
  2. きゅうりと塩昆布の梅肉和え
  3. 豚しゃぶと小葱のにんにく味噌和え
  4. 焼肉のタレでつくる肉うどんの具
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21945224
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close