簡単|小松菜|しめじ|豚キムチ

スタミナをつけたい時に◎小松菜、しめじ、キムチ、豚肉の組合せでビタミンE、D、C、B1、B2等、栄養たっぷりです。
このレシピの生い立ち
手っ取り早く栄養を摂れるお手軽な主菜はないかと考え、作りました。
普通の豚キムチとは材料が異なるかもしれませんが、冷蔵庫によくあるお野菜だと思いますので、ぜひ試していただきたいです。
簡単|小松菜|しめじ|豚キムチ
スタミナをつけたい時に◎小松菜、しめじ、キムチ、豚肉の組合せでビタミンE、D、C、B1、B2等、栄養たっぷりです。
このレシピの生い立ち
手っ取り早く栄養を摂れるお手軽な主菜はないかと考え、作りました。
普通の豚キムチとは材料が異なるかもしれませんが、冷蔵庫によくあるお野菜だと思いますので、ぜひ試していただきたいです。
作り方
- 1
こちらが材料です。慣れれば、分量を変えていただいて大丈夫です。
- 2
小松菜をお好きな大きさにカットしてください。写真は6~7cmくらいにカットしています。
- 3
フライパンにオリーブオイルをひいて、中火で豚肉を炒めます。
- 4
豚肉にある程度火が通ったら、キムチを入れます。加熱温度が下がりますので、一瞬強火にしていただいても大丈夫です。
- 5
ジュージューと聞こえ出したら、しめじ、小松菜の茎を入れ、中火~強火で炒めます。
- 6
小松菜の茎がしんなりしてきたら、小松菜の葉を入れ、中火~強火のまま、さっと混ぜこみます。
- 7
小松菜の葉がしんなりしてきたら、中央に隙間を作り、ごま油をいれます。香りが立ったら、また混ぜます。
- 8
ごま油の工程同様に、醤油を入れます。醤油がグツグツしたら、また混ぜます。
- 9
中火~強火のまま炒め続け、水分が無くなってきたら火を止めます。
- 10
白ごまをお好みで入れます。
- 11
お好みのお皿に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
ポイントは、しめじと小松菜の茎を入れる工程から中火~強火を保って、水分を飛ばしていくことです。
香ばしくコクのある豚キムチに仕上がります。
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