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とろけてジューシー!茄子のメンチカツ♪
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とろけてジューシー!茄子のメンチカツ♪-レシピのメイン写真

とろけてジューシー!茄子のメンチカツ♪

京たまご
京たまご @kotama12

メンチカツに蒸した茄子を入れて、
とろとろジューシーなメンチカツに仕上げました♪
旬の茄子を楽しみたい♪
このレシピの生い立ち
茄子好きの旦那のために、茄子嫌いの嫁が作りました笑
蒸してとろとろにしたら、私も食べやすいので蒸してから加えています。
とろとろでジューシー!なので茄子嫌いでも美味しく食べられます!
ようやく旬の茄子を楽しめる時がきました笑

メンチカツに蒸した茄子を入れて、
とろとろジューシーなメンチカツに仕上げました♪
旬の茄子を楽しみたい♪
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茄子好きの旦那のために、茄子嫌いの嫁が作りました笑
蒸してとろとろにしたら、私も食べやすいので蒸してから加えています。
とろとろでジューシー!なので茄子嫌いでも美味しく食べられます!
ようやく旬の茄子を楽しめる時がきました笑

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とろけてジューシー!茄子のメンチカツ♪

京たまご
京たまご @kotama12

メンチカツに蒸した茄子を入れて、
とろとろジューシーなメンチカツに仕上げました♪
旬の茄子を楽しみたい♪
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茄子好きの旦那のために、茄子嫌いの嫁が作りました笑
蒸してとろとろにしたら、私も食べやすいので蒸してから加えています。
とろとろでジューシー!なので茄子嫌いでも美味しく食べられます!
ようやく旬の茄子を楽しめる時がきました笑

メンチカツに蒸した茄子を入れて、
とろとろジューシーなメンチカツに仕上げました♪
旬の茄子を楽しみたい♪
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茄子好きの旦那のために、茄子嫌いの嫁が作りました笑
蒸してとろとろにしたら、私も食べやすいので蒸してから加えています。
とろとろでジューシー!なので茄子嫌いでも美味しく食べられます!
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材料

2人分
  • 豚ミンチ又は合い挽きミンチ 200g
  • 玉ねぎ 1/2個(100g)
  • なす 1本(150g)
  • 卵 1/2個
  • 塩コショウ 少々
  • ●卵 1/2個
  • ●小麦粉 30g
  • ●水 40g
  • パン粉 適量
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにします。茄子はサイコロ状に切ります。600wのレンジに3分かけて蒸します。
    冷やします。

    • とろけてジューシー!茄子のメンチカツ♪作り方1写真
  2. 2

    ミンチに塩コショウをしてもみこみます。

    • とろけてジューシー!茄子のメンチカツ♪作り方2写真
  3. 3

    粘りが出てきたら、①・卵を加えて混ぜます。

    • とろけてジューシー!茄子のメンチカツ♪作り方3写真
  4. 4

    まんべんなく混ざりました。

    • とろけてジューシー!茄子のメンチカツ♪作り方4写真
  5. 5

    6等分します。
    ※個数はお好みですが、大きすぎると火がとおりにくいので気をつけて下さい。

    • とろけてジューシー!茄子のメンチカツ♪作り方5写真
  6. 6

    ●印をあわせて混ぜます。

    • とろけてジューシー!茄子のメンチカツ♪作り方6写真
  7. 7

    ⑤を→⑥につけて→パン粉をつけます。
    すぐに揚げない時は冷蔵庫に入れて下さい。

    • とろけてジューシー!茄子のメンチカツ♪作り方7写真
  8. 8

    鍋に油を入れて油の温度を170℃(箸を入れて泡が出てくるぐらい)になったら、入れて揚げていきます。

    • とろけてジューシー!茄子のメンチカツ♪作り方8写真
  9. 9

    入れた直後は触らずに、まわりが固まってきたらひっくり返します。コロコロと返して色よく揚げます。

    • とろけてジューシー!茄子のメンチカツ♪作り方9写真
  10. 10

    ※強火で揚げると中まで火が通らないので、中火で揚げて下さい。

  11. 11

    きつね色になれば完成です♪

    • とろけてジューシー!茄子のメンチカツ♪作り方11写真

コツ・ポイント

茄子は蒸した後、ミンチとあわせる時に水気を絞る必要はありません。ですが、茄子によって水分が違うのでもしタネが柔らかすぎたら片栗粉を少し(大さじ1ほど)加えて下さい。

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京たまご
京たまご @kotama12
2021/08/05 09:20に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピを目指しています!分量は2〜3人分(大人2人・4歳娘・お弁当1人分)とれるレシピが主です野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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このレシピのキーワード

メンチカツ なす 豚ひき肉 卵 小麦粉 玉ねぎ 合い挽き

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