バタフライピーのアイスソイティーラテ♪

バタフライピーのアイスソイティーラテ♪-レシピのメイン写真

バタフライピーのアイスソイティーラテ♪

KA☆NA☆PE @cook_40273164

涼しげな色と優しい味のアイスソイティーラテです♪
糖質も低くて美味しく水分補給して下さい。
(^-^)

このレシピの生い立ち
SNSで見かけて綺麗だったので自分で低糖質アレンジして作ってみました。(^-^)

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糖質も低くて美味しく水分補給して下さい。
(^-^)

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涼しげな色と優しい味のアイスソイティーラテです♪
糖質も低くて美味しく水分補給して下さい。
(^-^)

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(^-^)

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材料

バタフライピーティー 100ml
豆乳 100ml
液体ラカントシロップ大さじ一杯

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作り方

1
カルディさんで購入したガーデンティー(バタフライピー＋レモングラス)を使用しました。
2
バタフライピーティーを熱湯で濃い目に淹れて冷やしておきます。
3
豆乳に液体ラカントシロップを混ぜます。
4
グラスに氷を目一杯入れて、3を注ぎ、冷やしたバタフライピーティーを氷を伝わせながらそぉーっと注いだら出来上がり♪
5
飲む前によくかき混ぜて下さい。
(^-^)

コツ・ポイント

カルディさんのガーデンティーはレモングラスが入っているので、香りも良いです。(^-^)

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KA☆NA☆PE

KA☆NA☆PE @cook_40273164

2021/08/13 01:43に公開

低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂肪が上がりにくい、太りにくいメニューになっています。★スィーツやアルコールは糖質が低くても控え目に楽しんで下さい。★ダイエットは楽しく続ける事が大切だと思います。★ お好みで甘味料の量は調整して下さい。(甘さ控え目レシピになってます)

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