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栄養たっぷり簡単タコス( ˶˙˙˶)
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栄養たっぷり簡単タコス( ˶˙˙˶)-レシピのメイン写真

栄養たっぷり簡単タコス( ˶˙˙˶)

jknokittin
jknokittin @cook_40312923

簡単にできちゃいます✨高校生の私が今回生地から具材まで初めて作りましたが、とても上手にでき、家族みんな大盛況でした!
このレシピの生い立ち
母の誕生日に特別メニューを作りたくて(˶ˊᵕˋ˵)

簡単にできちゃいます✨高校生の私が今回生地から具材まで初めて作りましたが、とても上手にでき、家族みんな大盛況でした!
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栄養たっぷり簡単タコス( ˶˙˙˶)

jknokittin
jknokittin @cook_40312923

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材料

  • トマト 1個
  • アボカド 1/2個
  • レタス 2枚
  • 合い挽き肉 150g
  • スライスチーズ 2枚
  • ★ケチャップ 大さじ3
  • ★調理酒 大さじ2
  • ★醤油 大さじ2
  • ★塩コショウ 少々
  • ○薄力粉 100g
  • ○サラダ油 5g
  • ○水 200ml
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作り方

  1. 1

    トマト、アボカド、レタス、スライスチーズを食べやすい大きさに切っておきます。

  2. 2

    合い挽き肉、★の材料を中火で炒めます。

  3. 3

    トルティーヤは○の材料をよく混ぜ、中火のフライパンに薄く円を描くように広げます。裏表薄く焼き色がついたらOK

  4. 4

    3のトルティーヤに2の肉と1の野菜を巻き、最後にチーズを乗せたら完成です!

コツ・ポイント

肉を炒めるとき、汁気がなくなるまで炒めるとより味がついて美味しいです。
チーズはスライスチーズを使いましたが、ピザなどに使うミックスチーズ等でも全然大丈夫です!
トルティーヤは弱めの火でじっくり焼くのをおすすめします!

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jknokittin
jknokittin @cook_40312923
2021/07/30 11:42に公開
高校生のfreetime.
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