夏バテに★スタミナ丼 まめご1115 @cook_40240827 夏バテでも食べたくなるスタミナ丼です。このレシピの生い立ち少しでもヘルシーな丼ものを食べたくて。 もっと読む 夏バテでも食べたくなるスタミナ丼です。このレシピの生い立ち少しでもヘルシーな丼ものを食べたくて。 もっと読む 夏バテに★スタミナ丼 まめご1115 @cook_40240827 夏バテでも食べたくなるスタミナ丼です。このレシピの生い立ち少しでもヘルシーな丼ものを食べたくて。 もっと読む 夏バテでも食べたくなるスタミナ丼です。このレシピの生い立ち少しでもヘルシーな丼ものを食べたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 もやし 袋半分 ほうれん草 2束 ニラ お好み ☆ごま油 適量 ☆鶏がらスープの素 適量 絹豆腐 1丁 鷄ミンチ 150g ★にんにく(みじんぎり) お好みで ★しょうが(みじんぎり) お好みで ★醤油 大さじ1〜2 ★砂糖 大さじ1〜2 ★コチュジャン 大さじ3 ★豆板醤 小さじ1 卵黄 2個分 ゴマ 適量 キムチ お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしとほうれん草、ニラを茹で☆をあえる。 2 フライパンにごま油をひいて、絹豆腐と鷄ミンチを炒め水気を飛ばし★を混ぜる。 3 ご飯に①と②を乗せ、隙間にキムチ、卵黄とゴマをトッピングしたら完成！ コツ・ポイント 分量は目安です。味付け濃いめの方がおいしいので味見しながら調整してください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21962699 コピーしました！ まめご1115 @cook_40240827 2021/08/10 01:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 丼 ニラ 鶏肉 ひき肉 もやし ほうれん草 にんにく キムチ コチュジャン 絹ごし豆腐 ゴマ しょうが 卵黄 似たレシピ その他のレシピ ズッキーニのとろろサラダ 結局コレが1番！昭和の町中華チャーハン コクうま！食べきり鶏みそそぼろ丼 小松菜ともやしの和え物 節約♡完熟トマトDE冷凍保存カットトマト ピリ辛！無限！！なすのユッケ風 初投稿！簡単絶品黄金比！油淋鶏だれ✨ 大好評の鳥もものガーリック照り焼き♡ おべんとうナポリタン冷たくても美味しい♪ さっぱりシャキシャキ☆冬瓜の和風サラダ Vodka Sauce (My Version) Pork ragout with paprika and green olives Lemon Cake Refrigerator Pickles Homemade Pesto Pasta めちゃ簡単！しょうが焼き 切落し豚肉で簡単甘辛丼（孫達に伝授) お弁当に！枝豆とコーンのバター炒め★ 【野菜ソムリエ】京たんごメロンの冷菓 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21962699
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