ケークサレ 離乳食完了期 幼児食 朝食

クックWE1S8H☆
クックWE1S8H☆ @cook_40390671

1歳児の朝食用に!おやつにも!
一切れずつ冷凍保存しておくと朝が楽です。
手づかみ食べの練習にもなります。
このレシピの生い立ち
覚えやすい分量で。ベーキングパウダー1袋が10gなので1回で使いきりたくて。

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材料

  1. 1個
  2. 牛乳 100ml
  3. 砂糖 小さじ1
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. 粉チーズ 大さじ1
  6. 小麦粉 100g
  7. ベーキングパウダー 10g
  8. ツナ缶(食塩、オイル無添加) 1個
  9. 好きな野菜 100g

作り方

  1. 1

    入れたい野菜を1センチ角に切り、レンジか炒めるかで火を通しておく。冷凍のミックス野菜でもOK

  2. 2

    ボールに卵を割り入れまぜる。そこに牛乳を加えながらさらにまぜる。

  3. 3

    2に砂糖、マヨネーズ、粉チーズを入れてまぜる。

  4. 4

    3に小麦粉、ベーキングパウダーをふるいいれヘラでさっくりまぜる。

  5. 5

    生地が出来たら、野菜、ツナ缶などを加えさっくりまぜる。

  6. 6

    型にクッキングシートを敷いて、生地を流し入れる。何回か落として空気を抜く。

  7. 7

    180度で予熱したオーブンで35分焼く。

コツ・ポイント

今回は冷凍のミックス野菜を使いました。
オーブンの時間は使うオーブンにもよるので調整してください。
大人が食べるには薄味なので、マヨつけると美味しいですよ~

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レシピ作者

クックWE1S8H☆
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美味しくできた料理の覚書用
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