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つぶのフライ イチゴソース添え
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つぶのフライ イチゴソース添え-レシピのメイン写真

つぶのフライ イチゴソース添え

北海道
北海道 @Pref_Hokkaido
北海道

浦河町特産のイチゴと海産物のコラボレシピです。 浦河町主催「第1回夏いちごレシピコンテスト」投稿作品!
このレシピの生い立ち
浦河町では、平成28年度より7月15日を「夏いちごの日」と定め、毎年夏いちごを味わい尽くすイベントを実施中。昨年度からは、感染症対策としてレシピコンテストを開催しています。

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材料

  • つぶ 2個
  • 小麦粉 大さじ2
  • 溶き卵 大さじ4
  • パン粉 大さじ4
  • 大根、水菜などお好みの野菜 適量
  • イチゴソース
  • イチゴ 1個
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 塩こしょう 少々
  • パセリ 少々
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作り方

  1. 1

    つぶを一口大に切り、塩もみをする。

  2. 2

    つぶに、小麦粉、溶き卵、パン粉を順につけて、180度の油できれいな焦げ目がつくまで揚げる。

  3. 3

    皿に、大根、水菜、人参などお好みの野菜を盛り付け、その上にフライをのせる。

  4. 4

    イチゴを形がなくなるまで潰し、イチゴソースの材料を混ぜる。

  5. 5

    フライにイチゴソースを添えてできあがり。

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北海道
北海道 @Pref_Hokkaido
2021/09/10 00:38に公開
北海道
北海道が誇る安全でおいしい食材をさまざまなレシピとともに紹介していきます。
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このレシピのキーワード

フライ 大根 水菜 イチゴ 小麦粉

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