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紅茶おからパウダー蒸しパン
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紅茶おからパウダー蒸しパン-レシピのメイン写真

紅茶おからパウダー蒸しパン

はまぎし
はまぎし @cook_40435226

全部食べても糖質約2.8ｇ！
簡単に作れる上に、おからパウダーの風味が苦手な人も食べられます(´˘`＊)
このレシピの生い立ち
おからパウダー蒸しパンをアレンジしたくて。

全部食べても糖質約2.8ｇ！
簡単に作れる上に、おからパウダーの風味が苦手な人も食べられます(´˘`＊)
このレシピの生い立ち
おからパウダー蒸しパンをアレンジしたくて。

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紅茶おからパウダー蒸しパン

はまぎし
はまぎし @cook_40435226

全部食べても糖質約2.8ｇ！
簡単に作れる上に、おからパウダーの風味が苦手な人も食べられます(´˘`＊)
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おからパウダー蒸しパンをアレンジしたくて。

全部食べても糖質約2.8ｇ！
簡単に作れる上に、おからパウダーの風味が苦手な人も食べられます(´˘`＊)
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材料

1個分
  1. おからパウダー 20g
  2. 甘味料 20〜45g
  3. ベーキングパウダー 5g
  4. アールグレイ茶葉 2g
  5. 水 70〜80g
  6. 卵 2個
  7. オイル 5g
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作り方

  1. 1

    粉類を混ぜ合わせる。

  2. 2

    それ以外の材料も入れ混ぜる。

  3. 3

    600Wで5分(500Wで6分)加熱。

  4. 4

    完成！

  5. 5

コツ・ポイント

水を80g入れるとふんわり、70g入れるともっちりします。
お好みの柔らかさに調節して下さい。

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はまぎし
はまぎし @cook_40435226
2021/09/04 00:55に公開
高校1年生
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