鍋でAを混ぜながらひと煮立ちさせ、冷ます。

2にBを入れて混ぜ合わせ、一口大に切ったマグロを漬け、冷蔵庫に15分程置く。

アボカドは一口大に切る。

器にごはんを盛り、その上に刻みのり・プチ！プチ！海藻麺・３・４・黄身の順にのせ、いりごまを振る。

お好みで漬けだれをかけて召し上がれ。