タコとブロッコリーのガーリック炒め
rrr︎ @cook_40364987
にんにくチューブでも美味しくなります！
シンプルな味付けなのにおかずにもなるしおつまみにもなります！
このレシピの生い立ち
桃屋のフライドにんにくが大好きで色々試して
タコとブロッコリーの相性がよかったです！
タコとブロッコリーのガーリック炒め
にんにくチューブでも美味しくなります！
シンプルな味付けなのにおかずにもなるしおつまみにもなります！
このレシピの生い立ち
桃屋のフライドにんにくが大好きで色々試して
タコとブロッコリーの相性がよかったです！
アプリでひらく作り方
- 1
タコを食べやすい大きさに切る。
-
- 2
ブロッコリーをレンジで解凍する。
生の場合は好きな大きさに切って2分ほど茹でてください。 -
- 3
フライパンに油を引いてタコを炒める。
※タコの水気をキッチンペーパーなどで拭き取る。 - 4
タコがある程度炒まったらブロッコリーをいれる。
ブロッコリーはしっかり水気をとってください。 -
- 5
サッと炒めたらクレイジーソルトを少々ふりかけます。
- 6
火を止めフライドにんにくを加えます。全体に和えたら出来上がり！
-
コツ・ポイント
ゆでダコを使用してますので炒めすぎには注意してください！硬くなってしまいます( ´∵｀)
ブロッコリーは少し小さめにカットした方がいいかもしれません。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21980125
