グルテンフリー、野菜たっぷりのチヂミですこのレシピの生い立ち小麦粉を使わずにチヂミを作りたくて。
ニラを3cmくらいに切る。
人参を3cmくらいの千切りにする。
玉ねぎを千切りにする。
①、②、③、米粉、片栗粉、水、塩を混ぜ合わせる。
フライパンにオイルを敷いて熱する。
フライパンがあたたまったら④の生地を流し入れ、焼く。
☆の材料を混ぜ合わせてタレを作る。
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