大根おろしチーズハンバーグ

OkuSama18 @cook_40131996
オートミールをつなぎに使った大根おろしチーズハンバーグです。
レシピID:22034654のアレンジレシピです。
このレシピの生い立ち
健康志向の考えからパン粉をオートミールに変えてみました。
豆腐にするよりも違和感なくいただけました。
大根おろしチーズハンバーグ
オートミールをつなぎに使った大根おろしチーズハンバーグです。
レシピID:22034654のアレンジレシピです。
このレシピの生い立ち
健康志向の考えからパン粉をオートミールに変えてみました。
豆腐にするよりも違和感なくいただけました。
作り方
- 1
玉ねぎの皮を剥き、半分だけスライスして微塵切にする。
- 2
オートミールをボウルに入れて、牛乳を少量入れ、軽く混ぜ合わせる。
- 3
牛豚ミンチ、塩コショウ、スパイス、オートミール、生卵と合わせよく混ぜて錬り、パテを作る。
- 4
パテを食べやすい大きささに三等分し、油を引いたフライパンに中火で炒め蓋をして5分蒸らし焼く。
- 5
ハンバーグをひっくり返し、蓋をして5分焼き、火を停め、とろけるチーズを載せて、蓋をする。
- 6
大根をおろし器でおろし、ハンバーグを小皿に入れて、おろしを入れ、醤油をかけて出来上がり。
コツ・ポイント
パン粉の代わりにオートミールを使い、ドミグラスソースの代わりに醤油大根おろしを使います。
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