CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
脂質が足りない時はコーヒーにアマニ油
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
脂質が足りない時はコーヒーにアマニ油-レシピのメイン写真

脂質が足りない時はコーヒーにアマニ油

山ばあば
山ばあば @cook_40300227

アマニ油の香りが良いハーモニーを醸し出しています。初体験しました!
このレシピの生い立ち
使用中のアプリあすけんで脂質が不足の指示、油の取り方等アドバイスがあり試して見ました。

アマニ油の香りが良いハーモニーを醸し出しています。初体験しました!
このレシピの生い立ち
使用中のアプリあすけんで脂質が不足の指示、油の取り方等アドバイスがあり試して見ました。

もっと読む

脂質が足りない時はコーヒーにアマニ油

山ばあば
山ばあば @cook_40300227

アマニ油の香りが良いハーモニーを醸し出しています。初体験しました!
このレシピの生い立ち
使用中のアプリあすけんで脂質が不足の指示、油の取り方等アドバイスがあり試して見ました。

アマニ油の香りが良いハーモニーを醸し出しています。初体験しました!
このレシピの生い立ち
使用中のアプリあすけんで脂質が不足の指示、油の取り方等アドバイスがあり試して見ました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • アイスコーヒー 150ml
  • アマニ油 小1/2
  • 低脂肪牛乳 20ml
  • パルスィート 小1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ホットでもアイスどちらでもアマニ油を小匙半から1杯入れて

  2. 2

    お好みで低脂肪牛乳も入れてみて!
    パルスイートもね!

  3. 3

    ももいろさくらさんつくれぽ一番乗りありがとうございます!可愛いカップで美味しく脂質補給されましたね♪

コツ・ポイント

加熱無しはエゴマ油アマニ油、加熱にはオリーブ油のオメガ三兄弟を使おう!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

山ばあば
山ばあば @cook_40300227
2021/09/13 13:34に公開
クックパッド頼りの最近腰痛出て来た山登り、野菜作り、ハンドメイド好きバアバです。多肉を育ててます🌿写真はリースです体重20キロで15歳になる老爺犬「岳」の介護がボチボチ、毎朝の散歩も距離が縮まりなかなか進まない🦮栄養バランスを考えながら皆様のレシピを参考に色々な美味しいヘルシーな食事が作れる事を目指したいと思います。茨城県在住です(^-^)
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. パイナップルとヨーグルトのムース
  2. ブルーベリーの米粉クランブルマフィン
  3. まーぼー
  4. 塩麹でやわらか♡鶏もも肉のトマトソテー
  5. カルパスとヤングドーナツ
  1. フライパンでゆで卵!時短です!
  2. レンジで簡単♪とろとろお月見なすユッケ
  3. ご飯が進む!ネギ塩まみれのチキンソテー
  4. 簡単!ヘルシー♪無限ピーマン&しらたき♪
  5. こってり♪味噌マヨレンコンチキン
  6. Banana Bread Baked Oatmeal
  7. Fudgey Triple Chocolate Brownies-2 net carbs per brownie
  8. Carmelized Brussel Sprouts
  9. Korean cabbage pancake
  10. Strawberry Cake with Mini Chocolate Chips, Cream Cheese Icing and Fresh Strawberries
  1. 厚揚げチーズ
  2. 柔らかい鶏ムネ肉の  ソテー
  3. 豚肉とピーマンの炒めもの
  4. つゆだくが美味しい♪天津飯♡
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21984872
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close