カツオのたたきと玉ねぎのバルサミコマリネ

カツオのたたきと玉ねぎのバルサミコマリネ-レシピのメイン写真

カツオのたたきと玉ねぎのバルサミコマリネ

通年お得なカツオのたたきをちょっとアレンジ。簡単でおいしいおつまみです。
このレシピの生い立ち
お得で栄養豊富でおいしくてカツオが大好き。
ですがお刺身やたたきばかりだと夫が飽きてしまいそうなのでアレンジしてみました。

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ですがお刺身やたたきばかりだと夫が飽きてしまいそうなのでアレンジしてみました。

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材料

２人分

カツオのたたき１５０～１８０ｇ
玉ねぎ１／２個
パセリ(またはイタリアンパセリ) １～２枝
A
醤油小さじ２～
バルサミコ酢小さじ１～２
ＥＸバージンオリーブオイル小さじ１

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作り方

1

玉ねぎは薄くスライスし、バットなどに敷いてAを加えて和える。
2

カツオは１cmくらいの厚さにスライスしてから大きさを半分に切る。
3

玉ねぎがしんなりしたらカツオを加え、よく合えて冷蔵庫で１時間ほど置く。
4

パセリはみじん切りにし、食べる直前に３に加えて和え、盛り付けて完成。

コツ・ポイント

カツオはお刺身でもおいしく作れます。
玉ねぎは紫玉ねぎでも。
玉ねぎの辛みが苦手な場合は長めに置いてください。
玉ねぎは塩もみしてから作っても。
その場合は醤油の量を減らして作ってください。

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akkey-y @akkey

2021/09/22 09:34に公開

ブログhttps://superslowiegohan.blog.jp夫婦でお酒が好きなので日々の晩ごはんはおつまみメニューです。毎日お酒を飲みながらでも体型をキープできるようヘルシーな食卓を目指しています。

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このレシピのキーワード

マリネイタリアンパセリ玉ねぎ

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