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【簡単】メロンストレート100%ジュース
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【簡単】メロンストレート100%ジュース-レシピのメイン写真

【簡単】メロンストレート100%ジュース

朝倉優【管理栄養士】
朝倉優【管理栄養士】 @cook_40315704

捨てている種とワタで簡単に作れるメロン100ストレートジュース。水切りネットに種とワタを入れて絞るだけですぐに作れます。
このレシピの生い立ち
捨ててしまうわたを有効活用できないかと考えました。食品ロスにも貢献できます。

捨てている種とワタで簡単に作れるメロン100ストレートジュース。水切りネットに種とワタを入れて絞るだけですぐに作れます。
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捨ててしまうわたを有効活用できないかと考えました。食品ロスにも貢献できます。

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【簡単】メロンストレート100%ジュース

朝倉優【管理栄養士】
朝倉優【管理栄養士】 @cook_40315704

捨てている種とワタで簡単に作れるメロン100ストレートジュース。水切りネットに種とワタを入れて絞るだけですぐに作れます。
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捨てている種とワタで簡単に作れるメロン100ストレートジュース。水切りネットに種とワタを入れて絞るだけですぐに作れます。
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材料

1〜2人分
  • メロンの種とワタ 1個分
  • 水切りネット 1枚
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作り方

  1. 1

    メロンを半分に切り、ネットを張った受け皿に種の周りにあるわたを入れる。

    • 【簡単】メロンストレート100%ジュース作り方1写真
  2. 2

    ネットを縛り、わたから果汁を絞る。

    • 【簡単】メロンストレート100%ジュース作り方2写真
  3. 3

    しぼったネットは捨てる。

    • 【簡単】メロンストレート100%ジュース作り方3写真

コツ・ポイント

★水切りネットは100円均一で売っています。
★絞りすぎると雑味が混じるのでほどほどにするのがおすすめです。

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朝倉優【管理栄養士】
朝倉優【管理栄養士】 @cook_40315704
2021/09/21 04:34に公開
管理栄養士/モットーは「作り方を1度読むだけで作れるレシピ」前の調理工程に戻る必要がない作り方にしています。また、管理栄養士なのですが材料の項目が多い料理が苦手なため、材料が5項目前後のレシピ多数。
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ジュース メロン

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