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厚揚げと牛挽き肉の豆乳煮
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厚揚げと牛挽き肉の豆乳煮-レシピのメイン写真

厚揚げと牛挽き肉の豆乳煮

⭐チューリップ⭐
⭐チューリップ⭐ @cook_40299380

牛挽き肉の出汁と豆乳の優しいクリーミーな風味でほっこりレシピです(^o^)
このレシピの生い立ち
冷蔵の残り物で適当に考えました。
豆乳煮込みなので、見た目シチューのようにもなります。

牛挽き肉の出汁と豆乳の優しいクリーミーな風味でほっこりレシピです(^o^)
このレシピの生い立ち
冷蔵の残り物で適当に考えました。
豆乳煮込みなので、見た目シチューのようにもなります。

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厚揚げと牛挽き肉の豆乳煮

⭐チューリップ⭐
⭐チューリップ⭐ @cook_40299380

牛挽き肉の出汁と豆乳の優しいクリーミーな風味でほっこりレシピです(^o^)
このレシピの生い立ち
冷蔵の残り物で適当に考えました。
豆乳煮込みなので、見た目シチューのようにもなります。

牛挽き肉の出汁と豆乳の優しいクリーミーな風味でほっこりレシピです(^o^)
このレシピの生い立ち
冷蔵の残り物で適当に考えました。
豆乳煮込みなので、見た目シチューのようにもなります。

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材料

2人分
  • 牛挽き肉 200g
  • ニンニク 少々
  • 厚揚げ 1個
  • 豆乳 100ml
  • 玉葱 1個
  • 片栗粉 少々
  • 水 適量
  • 胡桃 少々
  • オレガノ 少々
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作り方

  1. 1

    ニンニクを細かく切っておく

  2. 2

    玉葱をみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンを温め、オリーブオイルを入れ、その午後、1、2を入れてよく混ぜ合わせる。

  4. 4

    3に水を適量追加し、蓋をして煮込む。

  5. 5

    4がグツグツと煮込んできたら厚揚げを9等分にカットしてフライパンに入れて煮込む。必要に応じ、水も又追加する。

  6. 6

    5に豆乳、塩コショウを追加する。溶き片栗粉を入れる。

  7. 7

    全体に程よくとろみが着いたら完了。
    好みでオレガノ、砕いたら胡桃をトッピングして完成。

コツ・ポイント

煮込みすぎるとフライパンにこびりつくので、気を付けて下さいね。
味付けは塩コショウでなく、昆布茶、塩麹なんかもお勧め。好みで色々試すのもありです(^o^)

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⭐チューリップ⭐
⭐チューリップ⭐ @cook_40299380
2021/09/26 06:26に公開
初めまして。自宅にある物で簡単に作れそうなオリジナルレシピを考えるのが好きです。いかにある物で工夫やアイデアを膨らませ、このレシピはこの材料や調味料がないと作れないという固定概念を捨て、ある物で代用できないか、そこで考えて試行錯誤するのが好きです。自分のレシピとして忘れないようにこちらに記録してますが、誰かの参考にでもなればと思っています。宜しくお願いします(^-^)
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このレシピのキーワード

煮物 豆乳 片栗粉 厚揚げ くるみ にんにく 牛ひき肉 玉ねぎ

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