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レンジで簡単☆オートミールの中華粥
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レンジで簡単☆オートミールの中華粥-レシピのメイン写真

レンジで簡単☆オートミールの中華粥

MASACHANEL
MASACHANEL @cook_40296984

オートミールは洋風のリゾットが人気ですが中華風も負けてません、ごま油とキムチが食欲増進してしまいそうなほど美味しいです。
このレシピの生い立ち
娘のダイエットのためオートミールアレンジで思いつきました。キムチとごま油が効いてとても美味しいです。

オートミールは洋風のリゾットが人気ですが中華風も負けてません、ごま油とキムチが食欲増進してしまいそうなほど美味しいです。
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娘のダイエットのためオートミールアレンジで思いつきました。キムチとごま油が効いてとても美味しいです。

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オートミールは洋風のリゾットが人気ですが中華風も負けてません、ごま油とキムチが食欲増進してしまいそうなほど美味しいです。
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娘のダイエットのためオートミールアレンジで思いつきました。キムチとごま油が効いてとても美味しいです。

オートミールは洋風のリゾットが人気ですが中華風も負けてません、ごま油とキムチが食欲増進してしまいそうなほど美味しいです。
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材料

1人分
  • オートミール 30 g
  • ガラスープ 小さじ1/2
  • 生姜 チューブで2センチ
  • ごま油 お好みの量
  • 小ネギ お好みの量
  • キムチ お好みの量
  • 醤油 小さじ1/2
  • 塩 薄かったらお好みで
  • 水 150cc
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作り方

  1. 1

    容器にオートミール、水、ガラスープ、生姜を入れてふんわりラップをかけて600Wのレンジで1分30 秒

  2. 2

    ごま油、小ネギ、キムチをお好みの量を乗せて出来上がりです。

    • レンジで簡単☆オートミールの中華粥作り方2写真

コツ・ポイント

ごま油、ネギ、キムチは加熱してからトッピングしてください。あと乗せで風味も良くなります。

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MASACHANEL
MASACHANEL @cook_40296984
2021/09/24 04:29に公開
お料理、パン、お菓子作り大好きです。
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このレシピのキーワード

おかゆ オートミール キムチ こねぎ しょうが

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