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炊飯器でカオマンガイ
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炊飯器でカオマンガイ-レシピのメイン写真

炊飯器でカオマンガイ

タキマユママ
タキマユママ @cook_40301707

炊飯器に入れるだけなので簡単!目玉焼きをのせて更に華やかに美味しくなります。タレをごま油、醤油、レモン汁、刻みネギでも◎
このレシピの生い立ち
娘がタイ旅行から帰ってきてタイ料理にハマっている時に作りました。

炊飯器に入れるだけなので簡単!目玉焼きをのせて更に華やかに美味しくなります。タレをごま油、醤油、レモン汁、刻みネギでも◎
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娘がタイ旅行から帰ってきてタイ料理にハマっている時に作りました。

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炊飯器でカオマンガイ

タキマユママ
タキマユママ @cook_40301707

炊飯器に入れるだけなので簡単!目玉焼きをのせて更に華やかに美味しくなります。タレをごま油、醤油、レモン汁、刻みネギでも◎
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娘がタイ旅行から帰ってきてタイ料理にハマっている時に作りました。

炊飯器に入れるだけなので簡単!目玉焼きをのせて更に華やかに美味しくなります。タレをごま油、醤油、レモン汁、刻みネギでも◎
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材料

4人分
  • 米 3合
  • 雑穀 大さじ1
  • 長ネギ青いところ 適当
  • 酒 小さじ1
  • ガラスープ 小さじ1
  • フォースープの顆粒出汁 小さじ1
  • 塩胡椒 適宜
  • ◎味噌 小さじ1
  • ◎醤油 小さじ1
  • ◎ニンニクチューブ 2cm
  • ◎ねり胡麻 小さじ1
  • ◎砂糖 小さじ2
  • ◎ごま油 小さじ2
  • ◎刻みネギ 1/2本
  • ◎生姜すりおろし 小さじ1
  • ◎水 大さじ1
  • ◎レモン汁 大さじ1
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作り方

  1. 1

    米を研いで普通の水加減よりやや少なめに水を入れる。我が家は機能性低血糖防止のため雑穀を入れています。

  2. 2

    鶏むね肉を皮目を下にして入れる。
    長ネギの青い部分と生姜スライスを加える。

    • 炊飯器でカオマンガイ作り方2写真
  3. 3

    酒、塩胡椒、あればアジアン料理顆粒出汁、ガラスープ顆粒出汁を入れる。

    • 炊飯器でカオマンガイ作り方3写真
  4. 4

    炊飯器を炊き込みモード(なければ普通で大丈夫です)でスイッチオン!

  5. 5

    鶏肉を取り出して薄く切り盛り付けたご飯に目玉焼きと鶏肉をのせてタレをかけていただきます。

    • 炊飯器でカオマンガイ作り方5写真
  6. 6

    ◎タレ
    味噌、醤油、生姜すりおろし、ニンニクチューブ、レモン汁、ねり胡麻、砂糖(うちはキビオリゴです)ごま油、水、ネギ

    • 炊飯器でカオマンガイ作り方6写真

コツ・ポイント

炊飯器に材料をポイポイ入れるだけ!あればフォースープの出汁をいれるとよりアジアン料理ぽくなります。お好みでスイートチリソース、ナンプラーなど加えても美味しいです。

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タキマユママ
タキマユママ @cook_40301707
2021/09/24 04:31に公開
〈中2長男〉過敏性腸症候群+グルテン&カゼイン不耐症、〈Gap year中19歳長女〉副腎疲労症候群+グルテン&カゼイン不耐症の子供たちのために添加物フリー、グルテンフリー、カゼインフリーの料理を研究しています(^^) あらゆる食べられる製品を使ってみて美味しいもの、良いと思うものを使っています。写真でご紹介していますのでご参考になさってください(^O^)
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このレシピのキーワード

海南チキンライス フォー 酒 ねりごま 味噌 雑穀 長ネギ 米

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