簡単♪オートミール＆オールブランクッキー
ﾎﾞｰﾙ1つ！♪材料を順番に入れて混ぜて焼くだけ♪ﾍﾙｼｰで美味しい腸活ｸｯｷｰはﾀﾞｲｴｯﾄおやつにもぴったり♡
このレシピの生い立ち
食物繊維やﾐﾈﾗﾙが豊富なｵｰﾄﾐｰﾙやｵｰﾙﾌﾞﾗﾝに、栄養価の高く風味の良いﾁｮｺﾚｰﾄ、ﾚｰｽﾞﾝや胡桃を入れて、健康的なおやつを作りました♪
簡単♪オートミール＆オールブランクッキー
ﾎﾞｰﾙ1つ！♪材料を順番に入れて混ぜて焼くだけ♪ﾍﾙｼｰで美味しい腸活ｸｯｷｰはﾀﾞｲｴｯﾄおやつにもぴったり♡
このレシピの生い立ち
食物繊維やﾐﾈﾗﾙが豊富なｵｰﾄﾐｰﾙやｵｰﾙﾌﾞﾗﾝに、栄養価の高く風味の良いﾁｮｺﾚｰﾄ、ﾚｰｽﾞﾝや胡桃を入れて、健康的なおやつを作りました♪
アプリでひらく作り方
- 1
ｽｹｰﾙの上に耐熱ﾎﾞｰﾙを乗せて目盛を0に合わせる。
ﾊﾞﾀｰを計量する。
600Wのﾚﾝｼﾞで30秒加熱して→
-
- 2
柔らかくする。
泡立て器で混ぜてｸﾘｰﾑ状にする。卵黄を入れる。
均一なｸﾘｰﾑ状になるまで混ぜる。
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- 3
ﾎﾞｰﾙをｽｹｰﾙに乗せて目盛を0に合わせる。
きび砂糖を入れて計量する。
-
- 4
均一なｸﾘｰﾑ状になるまで混ぜる。
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- 5
ﾎﾞｰﾙをｽｹｰﾙに乗せて目盛を0に合わせる。
最初に薄力粉、次にﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰを入れて計量する。
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- 6
ｺﾞﾑﾍﾞﾗで均一な固いｸﾘｰﾑ状になるまでのの字を書く様に混ぜる。
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- 7
ﾎﾞｰﾙをｽｹｰﾙに乗せて目盛を0に合わせる。
ｵｰﾄﾐｰﾙ･ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝを入れて計量する。
-
- 8
全体をざっくりと混ぜる。
-
- 9
ﾎﾞｰﾙをｽｹｰﾙに乗せて目盛を0に合わせる。
ﾁｮｺﾚｰﾄ/ﾚｰｽﾞﾝ･胡桃を入れて計量する。
-
- 10
全体を切る様にざっくりと混ぜる。
-
- 11
天板の上にｸｯｷﾝｸﾞｼｰﾄを敷く。
そこへ掌で平たい円形に成形したｸｯｷｰのたねを乗せる。
-
- 12
180度に予熱したｵｰﾌﾞﾝ/ｵｰﾌﾞﾝﾄｰｽﾀｰで12~14分焼成。
周囲にこんがりと焼き色がついたら焼き上がり。
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- 13
ｸｰﾗｰに乗せて粗熱を取る。
焼き立ては崩れ易いので注意する。 -
- 14
ﾚｰｽﾞﾝ＆胡桃のｱｯﾌﾟ。
-
- 15
ﾁｮｺﾚｰﾄ＆胡桃のｱｯﾌﾟ。
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- 16
断面はこんな感じ。
甘さ控え目でざっくりと軽い食感♪
-
- 17
-
コツ・ポイント
ﾊﾞﾀｰを室温で戻すならば、耐熱ﾎﾞｰﾙではなく普通のﾎﾞｰﾙでOK！
胡桃･ﾚｰｽﾞﾝ･ﾁｮｺﾚｰﾄを入れなくても、組合せを変えても、どれか1種類でもOK！
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