CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
レンジで簡単☆マコモタケと人参のサラダ。
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
レンジで簡単☆マコモタケと人参のサラダ。-レシピのメイン写真

レンジで簡単☆マコモタケと人参のサラダ。

ゆぅゅぅ
ゆぅゅぅ @__yuyu__
japan

レンジで柔らかく加熱したマコモタケと人参をツナマヨで和えた簡単サラダ。ごはんにもパンにも合う食べやすいサラダです。

このレシピの生い立ち
我が家の定番の人参サラダ(レシピID:18983073)にマコモタケを加えてみました。

レンジで柔らかく加熱したマコモタケと人参をツナマヨで和えた簡単サラダ。ごはんにもパンにも合う食べやすいサラダです。

このレシピの生い立ち
我が家の定番の人参サラダ(レシピID:18983073)にマコモタケを加えてみました。

もっと読む

レンジで簡単☆マコモタケと人参のサラダ。

ゆぅゅぅ
ゆぅゅぅ @__yuyu__
japan

レンジで柔らかく加熱したマコモタケと人参をツナマヨで和えた簡単サラダ。ごはんにもパンにも合う食べやすいサラダです。

このレシピの生い立ち
我が家の定番の人参サラダ(レシピID:18983073)にマコモタケを加えてみました。

レンジで柔らかく加熱したマコモタケと人参をツナマヨで和えた簡単サラダ。ごはんにもパンにも合う食べやすいサラダです。

このレシピの生い立ち
我が家の定番の人参サラダ(レシピID:18983073)にマコモタケを加えてみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3人分くらい
  1. マコモタケ 1/3本(正味70g)
  2. 人参 1/2本(80g)
  3. ★
  4. ツナ缶 1/2缶
  5. マヨネーズ 大さじ1
  6. 麺つゆ(3倍濃縮) 小さじ1
  7. すり胡麻 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    マコモタケは外側の硬い葉を手で剥ぎ取る。

    • レンジで簡単☆マコモタケと人参のサラダ。作り方1写真
  2. 2

    ツルツルした皮をピーラーで剥く。筋っぽい所も取り除くと食べやすくなります。上下の硬い部分を切り落とす。これで下処理完了。

    • レンジで簡単☆マコモタケと人参のサラダ。作り方2写真
  3. 3

    下処理したマコモタケを斜め薄切りにしてから千切りにする。

    • レンジで簡単☆マコモタケと人参のサラダ。作り方3写真
  4. 4

    人参も同じくらいの太さの千切りにする。

    • レンジで簡単☆マコモタケと人参のサラダ。作り方4写真
  5. 5

    耐熱ボウル(又は耐熱皿)にマコモタケと人参を入れてラップをし600wのレンジで3分加熱し、粗熱をとる。

    • レンジで簡単☆マコモタケと人参のサラダ。作り方5写真
  6. 6

    ★の材料を加えてよく混ぜたら出来上がり。

    • レンジで簡単☆マコモタケと人参のサラダ。作り方6写真
  7. 7

    トップ画像は彩りに乾燥パセリを散らしました。

    • レンジで簡単☆マコモタケと人参のサラダ。作り方7写真

コツ・ポイント

マコモタケ、人参の分量は大体で大丈夫です。ツナ缶は水煮の物を使用しましたがお好みのもので。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ゆぅゅぅ
ゆぅゅぅ @__yuyu__
2021/10/04 13:14に公開
japan
また食べたいごはんと、やさしいおやつ。千葉県在住|クックパッドアンバサダー12歳から、家族のためにごはんを作ってきました。料理は独学。特別なことはできないけれど、「誰でも再現できること」「無理なく続くこと」を大切にしています。忙しい日でも作れるシンプルなごはんと、卵や乳製品を控えめにした、素朴なお菓子。料理が少し苦手な方や、「何を作ればいいか分からない日」に、そっと助けになるようなレシピをお届けしています。なんでもない日のごはんが、少しだけ楽しみになりますように。Instagram → @yuyu_kitchen
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 梅花鰹節キュウリの和え物
  2. 玉ねぎのワンパン焼き
  3. 雪下人参のトースター焼き覚書
  4. 大葉&舞茸たっぷりヘルシー水餃子
  5. お弁当 主菜 備忘録43
  1. 簡単クラムチャウダー
  2. ちゃんぽん風スープ
  3. じゃがいもとブロッコリーの鶏肉炒め
  4. 【ひと手間でお店の味】基本の豚の生姜焼き
  5. 鶏ひき肉で和風ピーマンの肉詰め
  6. Easy Sandwich Bread
  7. Shrimp and ricotta stuffed shells with homemade alfredo sauce
  8. Low Carb (Keto - Friendly) Corn Dogs
  9. Low Carb (Keto - Friendly) CopyCat Nutella Smoothie
  10. Meatloaf
  1. アボカドと海老カマンベールチーズのサラダ
  2. 横浜発♡ハロウィンに♡薩摩芋のチーズパン
  3. ズッキーニのワサビ醤油和え
  4. あるものナポリタン♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21994496
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close