CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単ヘルシー☆プロテインミルク寒天
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単ヘルシー☆プロテインミルク寒天-レシピのメイン写真

簡単ヘルシー☆プロテインミルク寒天

AyakoOOOOO
AyakoOOOOO @AyakoOOOOO

レンチンして混ぜて冷やし固めるだけで簡単!低カロリー高たんぱくおやつ♪
このレシピの生い立ち
プロテインミルクで簡単ヘルシーなおやつを作りたくて考えました

レンチンして混ぜて冷やし固めるだけで簡単!低カロリー高たんぱくおやつ♪
このレシピの生い立ち
プロテインミルクで簡単ヘルシーなおやつを作りたくて考えました

もっと読む

簡単ヘルシー☆プロテインミルク寒天

AyakoOOOOO
AyakoOOOOO @AyakoOOOOO

レンチンして混ぜて冷やし固めるだけで簡単!低カロリー高たんぱくおやつ♪
このレシピの生い立ち
プロテインミルクで簡単ヘルシーなおやつを作りたくて考えました

レンチンして混ぜて冷やし固めるだけで簡単!低カロリー高たんぱくおやつ♪
このレシピの生い立ち
プロテインミルクで簡単ヘルシーなおやつを作りたくて考えました

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  1. 粉寒天 5g
  2. 水 300cc
  3. 砂糖または蜂蜜
  4. プロテインミルク 300cc
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    粉寒天と水と砂糖または蜂蜜を耐熱容器に入れ、電子レンジでふつふつするまで加熱してよくかき混ぜる

    • 簡単ヘルシー☆プロテインミルク寒天作り方1写真
  2. 2

    ①にプロテインミルクを加えてよくかき混ぜ、型に流し入れて冷やし固める

    • 簡単ヘルシー☆プロテインミルク寒天作り方2写真
  3. 3

    固まったら切り分けて召し上がれ☆

    • 簡単ヘルシー☆プロテインミルク寒天作り方3写真

コツ・ポイント

①でしっかりふつふつするまで加熱すること!
蜂蜜の方がより栄養価は高いですが、乳児には与えないこと(うちには乳児がいるので砂糖を使っています)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

AyakoOOOOO
AyakoOOOOO @AyakoOOOOO
2021/10/16 22:07に公開
❀7児母❀クックパッドアンバサダー(メディア出演経験多数・レシピ掲載多数)❀わかりやすい(覚えやすい)・作りやすい・手に入れやすい(材料・調理機器等)レシピ❀ママと子どもが元気でいられる(時短・節約・栄養満点)レシピ(再現・救済レシピ多数)❀子どものテンションが上がるレシピ(イベントは全力・毎日なんちゃってキャラ弁)❀子どもが元気に動ける(スポーツやってる子ども達がいます)レシピ勉強中❀不器用で大雑把な自分でも味と見栄えとコスパ良くできるよう実験感覚でレシピ開発中Instagram→https://www.instagram.com/ayakoooooo1121/
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 新玉ねぎとツナのマリネ
  2. 水菜とカボチャの炒めもの
  3. 豚と野菜のオーブン焼き トリュフ塩で
  4. ピリ辛きゅうり♡* (写真付き)
  5. 混ぜるだけ!5分でクッ●ドゥ棒棒鶏!
  1. キャベツとカニかまのゴママヨ春雨サラダ
  2. 米粉シフォンケーキ 21cm
  3. さつまいもと豚バラの甘辛炒め
  4. 皆大絶賛の【絹揚げの甘辛マヨ焼き】厚揚げ
  5. 簡単!時短!揚げない大学芋(さつまいも)
  6. Dutch Crumb Apple Pie-- Szarlotka (Polish)
  7. Pumpkin Mochi
  8. Cream Cheese Filled Sweet Pumpkin Cakes
  9. Baked Cod with Asparagus and Potatoes
  10. Thai Chicken Salad
  1. キャベツとサラダチキンのコールスロー☆
  2. 紅玉のフルーツサンド
  3. 20211005マイ弁当
  4. 20211006マイ弁当
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21994574
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close