ニンニクは細切りにし、フライパンでオリーブオイルと弱火で炒めて香りを出す。

拍子切りにしたブロックベーコンをフライパンに加え、香ばしくなるまでしっかり炒める。

別鍋で全粒粉スパゲッティを時間通り茹で始める。（茹で湯にはしっかり塩を入れると美味しい。）

フライパンの火を止め、無塩バターを入れて溶かす。昆布茶をたっぷり入れ、しょうゆも加えて、パスタソースの味を調える。

湯切りしたスパゲッティをフライパンに入れてよく混ぜ、味を調えたら出来上がり！好みでブラックペッパーを振って召し上がれ。