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●もりもりピーマン入りミートボール-レシピのメイン写真

●もりもりピーマン入りミートボール

まりもっこりん。
まりもっこりん。 @cook_40093734

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ピーマン食べれる様に肉に入れ込む作戦

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材料

2〜3人分
  1. 玉ねぎ 1/2個
  2. ピーマン 3〜4個
  3. 挽肉 250〜300g
  4. ★【ソース】
  5. ★砂糖 小さじ2
  6. ★醤油 小さじ1.5
  7. ★酒 大さじ1
  8. ★ケチャップ 大さじ2
  9. 油 適量
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作り方

  1. 1

    【ソース】
    ★調味料を合わせておく

    砂糖…小2
    醤油…小1.5
    酒…大1
    ケチャップ…大2

    • ●もりもりピーマン入りミートボール作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎ大1/2個、ピーマン3〜4個をみじん切り。挽肉に塩コショウした後、全部一緒にしてこねこね〜

    • ●もりもりピーマン入りミートボール作り方2写真
  3. 3

    丸める

    • ●もりもりピーマン入りミートボール作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油をしいて焼く

    • ●もりもりピーマン入りミートボール作り方4写真
  5. 5

    片面焼けたら、ひっくり返して蓋をして蒸し焼きに。中まで火が通るように〜

    • ●もりもりピーマン入りミートボール作り方5写真
  6. 6

    肉汁が出てくるので、蓋取って強火で飛ばす

    • ●もりもりピーマン入りミートボール作り方6写真
  7. 7

    ソースを加えて絡めて完成

    • ●もりもりピーマン入りミートボール作り方7写真

コツ・ポイント

ピーマン嫌いも食べれるぞー!

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まりもっこりん。
まりもっこりん。 @cook_40093734
2021/10/22 07:46に公開
冷蔵庫にいつもある食材で手間を極力かけず簡単にできるレシピでお料理します。主婦1年生頑張るゾォ!
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