収穫後半日以内に食す!アケビの皮の肉巻き

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
アケビの皮は収穫して半日過ぎると苦みが増します。収穫したらすぐに食べてくださいね。甘めの肉みそとの相性抜群!
このレシピの生い立ち
アケビの皮を食べられることを知らなったのですが、いろんな方に伺って食べてみたらおいしかったです。ただ苦みが強いので、小さなお子さんにはちょっと難しいかもしれません。
収穫後半日以内に食す!アケビの皮の肉巻き
アケビの皮は収穫して半日過ぎると苦みが増します。収穫したらすぐに食べてくださいね。甘めの肉みそとの相性抜群!
このレシピの生い立ち
アケビの皮を食べられることを知らなったのですが、いろんな方に伺って食べてみたらおいしかったです。ただ苦みが強いので、小さなお子さんにはちょっと難しいかもしれません。
作り方
- 1
アケビの実を皮から外します。
- 2
外側の皮をしっかりふき取って汚れを取ります。
- 3
もし時間が経っていると、苦みが強いので、お湯で5分湯がくか1日水につけてアクをとってください。
- 4
椎茸と玉ねぎをみじん切りにします。
- 5
フライパンに胡麻油を入れ、椎茸と玉ねぎを炒めます。
- 6
お肉を加えて火が通ったら味噌、砂糖、みりんを入れて汁気がなくなるまで炒めます。
- 7
ボウルにあげて粗熱をとります。
- 8
アケビの皮に詰めていきます。
- 9
タコ糸でしっかり巻ます。
- 10
フライパンに油を敷き、時間をかけて全体に火をいれていきます。
- 11
このように焼けたらできあがり。タコ糸を取ります。
- 12
切って召し上がれ。
- 13
【2022/10/7】
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コツ・ポイント
アケビの皮は時間が経つと苦みが強くなってきます。その場合はアクとりをして食べてください。苦みが大丈夫な方はそのまま食べても大丈夫です。
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