簡単！お肉柔らか♪鶏胸肉のごま醤油焼き♪
こでで @cook_40296374
ごま醤油マヨに10分漬けて、お肉柔らか～♪
ヘルシーな鶏胸肉、だけどガッツリ美味！
冷めても美味しいのでお弁当にも◎
このレシピの生い立ち
鶏胸肉が安かったので
簡単！お肉柔らか♪鶏胸肉のごま醤油焼き♪
ごま醤油マヨに10分漬けて、お肉柔らか～♪
ヘルシーな鶏胸肉、だけどガッツリ美味！
冷めても美味しいのでお弁当にも◎
このレシピの生い立ち
鶏胸肉が安かったので
アプリでひらく作り方
- 1
鶏胸肉は皮を取り一口大のそぎ切りにする。 ボウルに☆の調味料を入れて混ぜ、鶏胸肉に揉みこみ、１０分おく。
-
- 2
１０分後。。フライパンにごま油をひき、鶏胸肉を焼く。
-
- 3
両面がこんがりして全体に火が通ったら火を止める。
-
- 4
お皿に盛り、白ごまをパラパラ♪
出来上がり♪ -
- 5
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- 6
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- 7
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コツ・ポイント
特になし
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