サッポロ一番!棒棒鶏ラーメン

m1ka**
m1ka** @cook_40137638

蒸し鶏もレンジ調理で簡単!食欲のない暑い夏でも野菜も食べれて、さっぱりとしたラーメンです☆
このレシピの生い立ち
暑い夏はなるべく火を使いたくない、さっぱりしたものが食べたくなります。ランチにも、時間がない夕食にも使えるレシピを作りたいと思って考えました。

サッポロ一番!棒棒鶏ラーメン

蒸し鶏もレンジ調理で簡単!食欲のない暑い夏でも野菜も食べれて、さっぱりとしたラーメンです☆
このレシピの生い立ち
暑い夏はなるべく火を使いたくない、さっぱりしたものが食べたくなります。ランチにも、時間がない夕食にも使えるレシピを作りたいと思って考えました。

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材料

1人分
  1. サッポロ一番 ごま味しょうゆ 1袋
  2. ささみ 1本
  3. トマト 半分
  4. きゅうり 2分の1本
  5. 1個
  6. ●味噌 大さじ1
  7. ●砂糖、お酢、すりごま 大さじ2
  8. お好みでラー油 適量

作り方

  1. 1

    ささみをボウルに入れ、酒大さじ1(分量外)をふりかけふんわりラップをして500wで1分チンする

  2. 2

    ささみを裏返してさらに1分チンし、冷めたらほぐしておく

  3. 3

    半熟卵を作ります。沸騰したお湯に卵を入れ、6分間茹でる。冷水にさらし、殻をむく。

  4. 4

    トマトをスライスし、きゅうりは千切りにする

  5. 5

    タレを作ります。付属の粉末スープの素、調味油、●印の材料を全て混ぜて冷蔵庫で冷やしておく

  6. 6

    沸騰したたっぷりのお湯にインスタントラーメンを入れ3分茹でる。茹で上がったら冷水でしめる。

  7. 7

    皿に麺、トマト、きゅうり、ささみ、茹で卵をのせ、タレを回しかけたら出来上がりです。お好みでラー油をかけても⭐︎

コツ・ポイント

蒸し鶏を作る時、ラップを外す時は火傷に注意してください。茹で卵を茹でた鍋でそのままラーメンを茹でると洗い物が少ないです。

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小さな頃からお手伝いが好きでなんでもやりたがりだったのが料理好きに(o^^o)笑手軽にアレンジできる料理が好きです☆
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