ささみをボウルに入れ、酒大さじ1（分量外）をふりかけふんわりラップをして500wで1分チンする

ささみを裏返してさらに1分チンし、冷めたらほぐしておく

半熟卵を作ります。沸騰したお湯に卵を入れ、６分間茹でる。冷水にさらし、殻をむく。

トマトをスライスし、きゅうりは千切りにする

タレを作ります。付属の粉末スープの素、調味油、●印の材料を全て混ぜて冷蔵庫で冷やしておく

沸騰したたっぷりのお湯にインスタントラーメンを入れ3分茹でる。茹で上がったら冷水でしめる。