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ネバネバ大王

クックNQAN2A☆
クックNQAN2A☆ @cook_40461559

これからの暑い季節にさっぱり食べられて最高です！
このレシピの生い立ち
とろろ昆布は塩分もあるし、暑い季節に少しでも手軽に塩分補給をと思い。

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これからの暑い季節にさっぱり食べられて最高です！
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とろろ昆布は塩分もあるし、暑い季節に少しでも手軽に塩分補給をと思い。

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材料

  • オクラ １０本
  • 長芋 半分
  • とろろ昆布 好きなだけ
  • めんつゆ 20ml
  • 水 50ml
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作り方

  1. 1

    沸騰したお湯でオクラを30秒程茹でます。

  2. 2

    オクラと長芋を食べやすい大きさにカットします。

  3. 3

    ボールに2の材料と、とろろ昆布を入れます。

  4. 4

    水で薄めた麺つゆを入れてよく混ぜたら出来上がり！

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クックNQAN2A☆
クックNQAN2A☆ @cook_40461559
2021/07/19 10:22に公開

このレシピのキーワード

オクラ とろろこんぶ 山芋

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