玄米粉の酒粕おからスコーン
腸ヘルシー！！排出力抜群！!
罪悪感無く美味し～いスコーン食べたくなったら、是非このレシピで作ってみてください(^-^)
このレシピの生い立ち
kimamaclubでは腸内フローラ検査、お肌の菌検査、口腔内の菌検査も行っています。いつもお料理は腸にもお肌にも、そして口腔内にも優しいものを...と考えて作ったレシピです♪
玄米粉の酒粕おからスコーン
腸ヘルシー！！排出力抜群！!
罪悪感無く美味し～いスコーン食べたくなったら、是非このレシピで作ってみてください(^-^)
このレシピの生い立ち
kimamaclubでは腸内フローラ検査、お肌の菌検査、口腔内の菌検査も行っています。いつもお料理は腸にもお肌にも、そして口腔内にも優しいものを...と考えて作ったレシピです♪
アプリでひらく作り方
- 1
分量のレーズンをできるだけ小さくカットする(甘みが増します)
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- 2
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- 3
分量の水から50gくらい分けて酒粕とBのレーズン、塩、デーツシロップを良く混ぜる
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- 4
よく混ざったら分量の水を全て入れる
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- 5
そこにAを入れて生地が完成。
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- 6
天板に乗せてキレイに形状する
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- 7
形状した生地にカット線を入れて180度で15～30分焼く
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- 8
美味しそうにできた！再度カットしてバラバラに。
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- 9
内側がふんわりなので気になる方は内側を上にして再度焼いて完成！
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- 10
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- 11
全体的にカリッと焼けたら完成！
側面を焼くかどうかはお好みで... -
- 12
すんごく美味しいので是非作ってみてくださいね(^^)
カリカリモチモチ美味しいスコーンです♪ -
- 13
安心安全な材料は、キママクラブで揃えられます♪
https://kimama-club.shop-pro.jp/
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コツ・ポイント
スプーンと手だけで簡単に作れます♪
思い立ったらすぐ作れます♪
混ぜるだけです♪
精製されていない玄米粉や食物繊維たっぷりのおから粉、発酵食品でもありビタミンや栄養たっぷりの酒粕が合わさった腸喜ぶおやつをお子さんと一緒に食べて頂きたいです♪
つくれぽ
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