ｍ鶏と玉ねぎの炊飯器トマトカレー
＊misacoro＊ @misacoro
野菜がたっぷり食べられて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰなカレーのレシピ♪
このレシピの生い立ち
＊野菜たっぷり手軽に摂れるカレーを考えました。
＊切るのが面倒なのでトマトを半分カットにして作ってみたら、皮が大きくて食べるときに気になったので、適当な大きさにざく切りにしてください。
ｍ鶏と玉ねぎの炊飯器トマトカレー
野菜がたっぷり食べられて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰなカレーのレシピ♪
このレシピの生い立ち
＊野菜たっぷり手軽に摂れるカレーを考えました。
＊切るのが面倒なのでトマトを半分カットにして作ってみたら、皮が大きくて食べるときに気になったので、適当な大きさにざく切りにしてください。
アプリでひらく作り方
- 1
トマトと玉ねぎはざく切りにする。鶏肉は食べやすい大きさに切る。
- 2
炊飯器に①の材料を入れて炊飯する。
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- 3
炊きあがったらルウを入れてよく混ぜ合わせる。
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- 4
玉ねぎなしの簡単２人分のレシピはコチラ。レシピID : 21938918
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- 5
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コツ・ポイント
＊トマトは450ｇで作ると濃厚でおいしかったけど、600ｇの時はトマト感が強すぎて微妙な味でした。50ｇ程度でも味が変化するので、トマトをきっちり計量するか、仕上げに味をみてルウを足す、濃いならお湯を足すなど工夫してもらえたらと思います。
つくれぽ
管理栄養士みさころのクックパッドに来ていただきありがとうございます(・∀・)安く、おいしく、簡単にをモットーに、栄養バランスのいいレシピや、手軽なお菓子のレシピなどを掲載しています。普段は管理栄養士として料理教室や栄養相談などをしています(・ω・)ノ最新レシピはブログをチェック→https://misacoro.com/
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