ズッキーニの豚バラ巻き
りくまま♡ @cook_40093378
簡単で時間がない時でもすぐできます(*^^*)時間がある時に巻までして、帰ってきたら焼くだけに私はしています。
このレシピの生い立ち
こどもも大好きなズッキーニ。ご飯がススムおかずにしたくて作りました(*^^*)
お弁当にもぜひ♡
ズッキーニの豚バラ巻き
簡単で時間がない時でもすぐできます(*^^*)時間がある時に巻までして、帰ってきたら焼くだけに私はしています。
このレシピの生い立ち
こどもも大好きなズッキーニ。ご飯がススムおかずにしたくて作りました(*^^*)
お弁当にもぜひ♡
作り方
- 1
ズッキーニは縦に8等分に切ります
豚バラは塩コショウをします
(巻き終わってからでも大丈夫) - 2
ズッキーニに豚バラを巻き付けていきます。
8等分なので豚バラ8枚が目安です - 3
小麦粉を軽く振りかけます
(この時は小麦粉なし) - 4
オリーブオイルをフライパンに適量入れあたため、そこに並べていく
全面が焼けるように時々転がしていく - 5
火が通ったら焼肉のタレを回し入れ絡めたら完成 小麦粉を振っておくとそこにタレが絡みやすくなります
-
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