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介護 つくりおきおかず7の2
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介護 つくりおきおかず7の2-レシピのメイン写真

介護 つくりおきおかず7の2

クック4ISD0M☆
クック4ISD0M☆ @cook_40221696

簡単に作れるおかずです
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旬のもの、スーパーの特売品を使ったおかずです。

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材料

  • みそ 適当
  • 冬瓜
  • 鳥挽肉
  • きゅうり
  • ほうれん草
  • 鶏肉
  • たまねぎ
  • タレ
  • 玉子
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作り方

  1. 1

    ナス味噌炒め みそは長野みそです。いつも味噌汁に使うみそです

  2. 2

    冬瓜と、鳥挽肉煮

  3. 3

    きゅうりのきゅうちゃん もう何年も作ってる季節ものです。

  4. 4

    ほうれん草のおひたし

  5. 5

    親子丼の具 鶏肉、たまねぎ、市販のタレを水て薄めただけ。最後に玉子いれました。

コツ・ポイント

今回は、みんな醤油味ばかりでした。

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クック4ISD0M☆
クック4ISD0M☆ @cook_40221696
2021/07/13 10:47に公開
手作り大好き主婦です。最近は、物価高のため手作りも経費削減してます。残り野菜で妥協したおかずにしたり。毎週義理両親へおかずを作ってます。
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このレシピのキーワード

鶏肉 キュウリ ほうれん草 卵 とりひき肉 とうがん 味噌 玉ねぎ

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