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夏はさっぱりおろしポン酢豆腐ハンバーグ
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夏はさっぱりおろしポン酢豆腐ハンバーグ-レシピのメイン写真

夏はさっぱりおろしポン酢豆腐ハンバーグ

クーガー☆
クーガー☆ @cook_40127874

あっさりハンバーグを食べたいときに是非どうぞ！簡単です！半分豆腐なのでヘルシー！ダイエットにも♪
このレシピの生い立ち
夏バテ気味の身体にスタミナをつけたくて作りました～！！

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クーガー☆
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材料

2人分
  1. ひき肉 100グラム
  2. 豆腐 半丁
  3. 卵 １個
  4. パン粉 大さじ１.5
  5. 玉ねぎ 半分
  6. ポン酢 適量
  7. 大葉 １枚
  8. 大根おろし 大さじ１
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作り方

  1. 1

    ひき肉、豆腐、卵、パン粉をポリ袋に入れて良くこね、炒めたみじん切り玉ねぎを入れてまたこねる

    豆腐は水切りしなくてもOK

  2. 2

    フライパンで両面中火で焼き目が付くくらい焼いたら、蓋をして弱火５分で出来上がり！

    • 夏はさっぱりおろしポン酢豆腐ハンバーグ作り方2写真

コツ・ポイント

良くこねること！
良く焼くこと！

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クーガー☆
クーガー☆ @cook_40127874
2021/07/25 10:04に公開
家計に優しい簡単なお料理を紹介していきますU^ェ^UInstagram→ann_kaoru215
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