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簡単♪ひんやりつるつる茄子麺
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簡単♪ひんやりつるつる茄子麺-レシピのメイン写真

簡単♪ひんやりつるつる茄子麺

AyakoOOOOO
AyakoOOOOO @AyakoOOOOO

つるつる食べやすい茄子の麺♪簡単美味しい茄子の新しい食べ方☆
このレシピの生い立ち
茄子を麺のようにして食べたらヘルシー新感覚で美味しくできるかと考えました

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材料

  1. 茄子 1本
  2. 熱湯 適量
  3. 塩 少々
  4. めんつゆなど 適量
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作り方

  1. 1

    茄子は縦半分に切ってから、薄く切ってから、細切りにして水にさらす

    • 簡単♪ひんやりつるつる茄子麺作り方1写真
  2. 2

    お湯をわかして塩をひとつまみ加えて、①を3~5分ほど(透明感が出るくらいまで)茹でる

    • 簡単♪ひんやりつるつる茄子麺作り方2写真
  3. 3

    ①を水にさらしてから水気を切り、めんつゆなど好みの味で召し上がれ♡

    • 簡単♪ひんやりつるつる茄子麺作り方3写真
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AyakoOOOOO
AyakoOOOOO @AyakoOOOOO
2021/07/31 12:29に公開
❀7児母❀クックパッドアンバサダー(メディア出演経験多数・レシピ掲載多数)❀わかりやすい(覚えやすい)・作りやすい・手に入れやすい(材料・調理機器等)レシピ❀ママと子どもが元気でいられる(時短・節約・栄養満点)レシピ(再現・救済レシピ多数)❀子どものテンションが上がるレシピ(イベントは全力・毎日なんちゃってキャラ弁)❀子どもが元気に動ける(スポーツやってる子ども達がいます)レシピ勉強中❀不器用で大雑把な自分でも味と見栄えとコスパ良くできるよう実験感覚でレシピ開発中Instagram→https://www.instagram.com/ayakoooooo1121/
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