【親子クッキング】食パン肉まん

つくばみらい市 @cook_40300009
肉まんの皮は食パンなので、小さいお子様でも作ることができます。形がかわいいので、おやつにもぴったりの一品です。
このレシピの生い立ち
一人分
【エネルギー】214kcal
【塩分】1.2g
【親子クッキング】食パン肉まん
肉まんの皮は食パンなので、小さいお子様でも作ることができます。形がかわいいので、おやつにもぴったりの一品です。
このレシピの生い立ち
一人分
【エネルギー】214kcal
【塩分】1.2g
作り方
- 1
食パンの耳を薄く切り落とす。玉ねぎはみじん切り、ゆでたけのこはさっと水洗いして1cm角に切る。
- 2
えのきたけは石づきをとってほぐし、1cm長さに切る。豚こま肉は1.5cmくらいの大きさに切る。
- 3
ボウルに豚こま肉と玉ねぎ、たけのこ、えのきたけを入れ、■の調味料を入れてねっとりするまでよく混ぜる。4等分にして丸める。
- 4
ラップをパンがのせられる大きさに切る。バットに水溶き片栗粉を作り、食パンの片面と耳の切り落とし面につける。
- 5
水溶き片栗粉をつけた面を下にして、ラップの上にななめに置く。
- 6
パンの真ん中をスプーン等でくぼみを作り③をのせ、パンの隣の辺同士を押し付けて4か所くっつける。ラップごと茶巾絞りにする。
- 7
フライパンに水150ml入れ、水が入らないように上にクッキングシートを敷き、⑥をラップをはずして並べる。
- 8
最初は強火にし、沸騰したらふたをして、中火で12~15分ほど蒸しあげる。
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