ズッキーニチャンプル

akkey-y @akkey
ゴーヤチャンプルのゴーヤをズッキーニに変えただけ。クセのないズッキーニはどんな味付けにも合います。
このレシピの生い立ち
ズッキーニをたくさん頂いたので。
ズッキーニチャンプル
ゴーヤチャンプルのゴーヤをズッキーニに変えただけ。クセのないズッキーニはどんな味付けにも合います。
このレシピの生い立ち
ズッキーニをたくさん頂いたので。
作り方
- 1
ズッキーニはヘタを切り落とし、1cm厚さの半月切りにする。
ランチョンミートは1cm幅くらいの棒状に切る。 - 2
フライパンに油を熱し、ランチョンミートと豆腐を崩しながら加える。
豆腐に焼き色がつくようしっかり炒める。 - 3
ズッキーニを加えて軽く塩を振りながら好みの火の通り具合になるまで炒める。
- 4
めんつゆを加えて味付けし、卵を溶いて加え、ざっくり混ぜて火を止める。
- 5
盛り付け、削り節と紅しょうがを乗せて完成。
コツ・ポイント
ズッキーニは生でも食べられるのでさっと炒めるだけでもおいしいですし、しんなりするまで炒めるとジューシーでどちらもおすすめです。
甘い味付けがお好みでなければめんつゆの代わりにだし醤油でも。
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