チンしてかけるだけ。 あいつよ☆ @cook_40330298 ダシ醤油はお好みの物でOK。麺つゆでもOK。お野菜もナス以外にオクラもおすすめ！このレシピの生い立ち簡単に野菜がとりたくて。 もっと読む ダシ醤油はお好みの物でOK。麺つゆでもOK。お野菜もナス以外にオクラもおすすめ！このレシピの生い立ち簡単に野菜がとりたくて。 もっと読む チンしてかけるだけ。 あいつよ☆ @cook_40330298 ダシ醤油はお好みの物でOK。麺つゆでもOK。お野菜もナス以外にオクラもおすすめ！このレシピの生い立ち簡単に野菜がとりたくて。 もっと読む ダシ醤油はお好みの物でOK。麺つゆでもOK。お野菜もナス以外にオクラもおすすめ！このレシピの生い立ち簡単に野菜がとりたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ナス 1本 かつお節 好きなだけ だし醤油 小さじ2くらい アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ナスの皮を剥く。ヘタを取る。縦に半分に切って、また縦に半分。一口サイズに切る。 2 お皿にのせて、軽くラップ。500Wで2分くらいチンする。↑メーカーによるので調整して下さい 3 火傷注意！ラップ外して、水気をキッチンペーパーで吸い取り、かつお節、だし醤油をかける。 コツ・ポイント 誰でも簡単に出来ます！！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22030945 コピーしました！ あいつよ☆ @cook_40330298 2021/08/10 02:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 花嫁修行のためと思って料理始めました。料理初心者なので頑張ります。と言ってからかれこれ7年は経ちました。今はいかに楽に早く簡単に美味しく料理できるか毎日主婦頑張ってます！ もっと読む このレシピのキーワード なす かつお節 似たレシピ その他のレシピ オレンジピール 夏の暑さに、爽やか冷麺 中学生女子お弁当 5/31 レンジで完成♩なすのひき肉はさみ煮 【常備菜】もやしのピリ辛中華和え ピリ辛！無限！！なすのユッケ風 初投稿！簡単絶品黄金比！油淋鶏だれ✨ 大好評の鳥もものガーリック照り焼き♡ おべんとうナポリタン冷たくても美味しい♪ さっぱりシャキシャキ☆冬瓜の和風サラダ Vodka Sauce (My Version) Pork ragout with paprika and green olives Lemon Cake Refrigerator Pickles Homemade Pesto Pasta 味染み！とちぎのかんぴょう餃子 おかひじきと夏の野菜のグリーンサラダ♪ ポケモンケーキ ポッチャマケーキ 甘酒ヨーグルトブルーベリージェラート https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22030945
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