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味染み!とちぎのかんぴょう餃子
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味染み!とちぎのかんぴょう餃子-レシピのメイン写真

味染み!とちぎのかんぴょう餃子

ちびまるも
ちびまるも @cook_40166912

かんぴょうに味が染みこんでおいしさUP!
食物繊維が豊富な干瓢が入ると食感がよくなり、満腹感もUP!!

このレシピの生い立ち
ついつい食べ過ぎてしまう餃子を味を変えずに美味しく作りたかったので豚肉と相性のいいかんぴょうを入れてみました

かんぴょうに味が染みこんでおいしさUP!
食物繊維が豊富な干瓢が入ると食感がよくなり、満腹感もUP!!

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ついつい食べ過ぎてしまう餃子を味を変えずに美味しく作りたかったので豚肉と相性のいいかんぴょうを入れてみました

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味染み!とちぎのかんぴょう餃子

ちびまるも
ちびまるも @cook_40166912

かんぴょうに味が染みこんでおいしさUP!
食物繊維が豊富な干瓢が入ると食感がよくなり、満腹感もUP!!

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ついつい食べ過ぎてしまう餃子を味を変えずに美味しく作りたかったので豚肉と相性のいいかんぴょうを入れてみました

かんぴょうに味が染みこんでおいしさUP!
食物繊維が豊富な干瓢が入ると食感がよくなり、満腹感もUP!!

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ついつい食べ過ぎてしまう餃子を味を変えずに美味しく作りたかったので豚肉と相性のいいかんぴょうを入れてみました

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材料

4人分
  1. かんぴょう 20g
  2. 豚ひき肉 300g
  3. 餃子の皮 50枚
  4. ※ニラ 1束
  5. ※キャベツ 1/4個
  6. ※生姜 1片
  7. ※ニンニク 1片
  8. ★醤油 大さじ1
  9. ★胡麻油 大さじ1
  10. ★酒 大さじ2
  11. ★鶏ガラスープの素 大さじ1.5
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作り方

  1. 1

    かんぴょうを戻す
    レシピID19209939参照

    • 味染み!とちぎのかんぴょう餃子作り方1写真
  2. 2

    ①のかんぴょうを1センチほどにカットする

    • 味染み!とちぎのかんぴょう餃子作り方2写真
  3. 3

    豚肉に★を入れ混ぜ粘り気が出るまで混ぜる

    • 味染み!とちぎのかんぴょう餃子作り方3写真
  4. 4

    ※を刻む

    • 味染み!とちぎのかんぴょう餃子作り方4写真
  5. 5

    ②③④を入れてよく混ぜ、冷蔵庫で1時間ほど寝かせる

    • 味染み!とちぎのかんぴょう餃子作り方5写真
  6. 6

    ⑤を餃子の皮で包む

    • 味染み!とちぎのかんぴょう餃子作り方6写真
  7. 7

    油を入れて熱したフライパンに⑥を並べ水100ccを入れて蓋をして5〜6分焼く
    (20㎝フライパンで10個前後)

    • 味染み!とちぎのかんぴょう餃子作り方7写真
  8. 8

    水分がなくなったら蓋を開け胡麻油をフライパンに入れ(分量外)3分ほど揚げ焼きする

    • 味染み!とちぎのかんぴょう餃子作り方8写真
  9. 9

    出来上がり

    • 味染み!とちぎのかんぴょう餃子作り方9写真
  10. 10

    ③④の準備してる間に②のカットしたかんぴょうの半量を鶏ガラスープの素大さじ1(分量内)と100CCの水にひたしておいても

    • 味染み!とちぎのかんぴょう餃子作り方10写真
  11. 11

    タネが残ってしまったら、油揚げに詰めてもおいしい。
    両面焼き色がついたら蓋をして5分焼いたらできあがり

    • 味染み!とちぎのかんぴょう餃子作り方11写真

コツ・ポイント

干瓢はちょっと長めに下茹でするのがオススメ(15分くらい)
⑦で26㎝フライパンで20個前後焼く場合は水150ccいれて8分焼く

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ちびまるも
ちびまるも @cook_40166912
2021/08/10 02:49に公開
栃木県のかんぴょう問屋、篠原商店(屋号:マルモ)のちびまるも。かんぴょうは食物繊維やカルシウムが豊富な食品。お寿司以外にも色々な料理に使えます。最近はかんぴょうやしいたけ農家も始めたハイブリッドなかんぴょう屋さんかんぴょう問屋マルモのブログhttps://ameblo.jp/chibi-marumo我が家のレシピ覚書としてかんぴょう以外のレシピも載せています
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