パプリカとツナの塩昆布炒め ズボラのミクぽん @pon_a お弁当のおかず【赤】にぜひ！このレシピの生い立ちお弁当用に赤いおかずを作りました。 もっと読む お弁当のおかず【赤】にぜひ！このレシピの生い立ちお弁当用に赤いおかずを作りました。 もっと読む パプリカとツナの塩昆布炒め ズボラのミクぽん @pon_a お弁当のおかず【赤】にぜひ！このレシピの生い立ちお弁当用に赤いおかずを作りました。 もっと読む お弁当のおかず【赤】にぜひ！このレシピの生い立ちお弁当用に赤いおかずを作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 パプリカ 1個 ツナ缶(オイル漬け) 1個 塩昆布 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 パプリカは種をとり洗って水気を取り除き、食べやすい太さに切る。 2 フライパンにパプリカとツナ缶をオイルごと入れ、中火で炒める。 3 パプリカにつやが出て汁気がなくなれば、塩昆布を加えてざっと混ぜ合わせる。できあがり。 4 【30分で5品の作りおき】https://youtu.be/9OJh13MyMr0 コツ・ポイント 汁気をよくよく飛ばすことでお弁当にも入れやすくなります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22041422 コピーしました！ ズボラのミクぽん @pon_a 2021/08/16 08:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー こにちは！食欲だけで生きている猫の下僕兼フリーランス主婦(35)です。大雑把でめんどくさがりですが、美味しく食べるためならいろいろと頑張れます。基本的には地味メシ、酒のアテ。フツーだけど美味しいのが目標。分量は多めのふたり分です。★レシピブログ「フーディストノート」ライター★白だし、塩昆布、アボカド、青い皿大好き★コストコ、成城石井、カルディなどを見るのが趣味です。ヨロシクお願いします。 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ フライパンで 簡単❢ 甘辛ダレ焼き鳥 簡単！煮ない☆新玉葱のお味噌汁 簡単！うずら屋うずら定食風うずらかけご飯 チーズ入り月見合挽き肉丼 切り干し大根のおにぎり🍙 サワークリームなし☆濃厚NYチーズケーキ 簡単♪ふわふわ卵のうどん 大根と塩昆布の白だし浅漬け ミニトマトと大葉の簡単マリネ 【作り置き】うま塩オクラ Japanese Butter Rolls (Table Rolls, Dinner Rolls, White Bread Rolls) Classic Shortbread Cookies Easy Mediterranean Frittata Luigi's Banana Bread FRIED CHICKEN WINGS, ROASTED ROSEMARY POTATOES, HOT SALSA. JON STYLE 旦那弁816 鶏肉のモレソース アボカドプティング ニラジャン♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22041422
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