オートミールは事前に粉砕しておく。
ミルがなければそのままでも。

オートミール、おからパウダー、ラカント、ベーキングパウダー、サイリウム、ラカントSを入れて軽くホイッパーで混ぜる。

オイルと豆乳を入れて混ぜる。
よく混ざったらチョコも混ぜる。

掌に乗せて成形。
形は作りづらいです。
袋に入れたほうが成形しやすい。

170℃で20〜30分焼く。

しっかり冷まして完成。