炒めたものを温かいご飯に混ぜるだけ。簡単・失敗がない・おいしいガーリックライスです。

ガーリックオイルで作るガーリックライスなのでパンチがあります♬

麦入りご飯で作るガーリックライスが大好きで、レシピが増えてきました。今日はニラとスーパー大麦バーリーマックス入りご飯。大麦や燕麦入りのご飯はムチッと粒がしっかりしています。材料が少ないとチャーハンとはまた違う、素材をダイレクトに感じる美味しさがあるような気がします。そんな理屈よりも、お手軽簡単でなにより。少量、100グラムずつ冷凍したご飯を使っています。

ガーリックライスをチョッと豪華に♪

ミョウガとしそのあっさりガーリックライス。夏バテや食欲がないときでもペロリと食べられます♪

クレソン入りのガーリックライス。それだけでも美味しいですがローストビーフやステーキ等の肉料理と一緒にどうぞ♪

炒めたニンニクをご飯に混ぜるだけの簡単ガーリックライスです

さっぱりとガーリックライスを食べれますよ♪

にんにくパワーで元気をつけよう！

手軽なのに美味しくてごめん！な本格派。にんにくを切るだけ、あとは混ぜるだけ、炒めるだけの３分メニューです。

最後に醤油で香りをつけてください。

梅干しと大葉で、さっぱりと食べられます。ガーリックが利いたスタミナ料理です。