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チョコ☆おから☆豆腐☆バナナブラウニー☆
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チョコ☆おから☆豆腐☆バナナブラウニー☆-レシピのメイン写真

チョコ☆おから☆豆腐☆バナナブラウニー☆

audrey9
audrey9 @cook_40148932

ヘルシーに、どっしりおやつ٩( ᐛ )و
このレシピの生い立ち
罪悪感無しに食べられるおやつを作りたくて^ ^

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audrey9
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材料

22㎝型
  • ダークチョコ 100g
  • バナナ 1本
  • 絹豆腐 150g
  • 卵 1個
  • おからパウダー 30g
  • ベーキングパウダー 1g
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作り方

  1. 1

    チョコレートを湯煎にかける。
    オーブンを180度に予熱。

  2. 2

    バナナをボウルに潰しておく。豆腐を入れて潰して、卵を入れてかき混ぜる。

    • チョコ☆おから☆豆腐☆バナナブラウニー☆作り方2写真
  3. 3

    湯煎で溶かしたチョコのボウルに②を入れる。

  4. 4

    おからパウダー、ベーキングパウダーを入れて混ぜる。

  5. 5

    型にクッキングシートを敷いて、生地を流し込み、くるみを飾る。

    • チョコ☆おから☆豆腐☆バナナブラウニー☆作り方5写真
  6. 6

    180度で15分焼く。

  7. 7

    卵なし→アーモンドミルク大さじ2〜3
    でも全然おいしいです:)

    • チョコ☆おから☆豆腐☆バナナブラウニー☆作り方7写真

コツ・ポイント

混ぜて焼くだけです^ ^ 焼き時間はご家庭のオーブンで調整してください^ ^

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audrey9
audrey9 @cook_40148932
2021/08/19 05:08に公開
海外引っ越しをきっかけに、日々の料理記録🍳
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このレシピのキーワード

ブラウニー バナナ おからパウダー 卵 ダークチョコレート 絹ごし豆腐

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